Všichni to známe, ne vždy se dá pracovat jen z domova nebo kanceláře. Občas je potřeba změnit prostředí – vedle toho, že neskončíte koukáním na Netflix, uklízením bytu nebo tím, že se budete zbavovat neodbytného kolegy od vedlejšího stolu, změna stimuluje kreativitu. A pokud jste freelanceři nebo studenti, tak asi víte, že je občas těžké najít vhodné místo, kde by byl klid, pohodlí, spousta zásuvek a spolehlivá wifi. A skvělá káva (a zákusky), abyste měli čím dobít baterky. Proto jsme sepsali seznam kaváren, kde budete mít klid jak na práci, tak na studium a nikomu nebude připadat divné, že tam vysedáváte třeba i několik hodin. A kam chodíte vy?

Přemýšlíte, kam letos vyrazit na dovolenou? Toužíte po exotice, dobrodružství v džungli, trekování po horách, nebo byste se chtěli kochat uměním a architekturou, poznávat nové chutě odlišných kultur? Každý rok představuje nakladatelství Lonely Planet žebříček těch nejvíce trendy míst, které odborníci doporučují navštívit. My se nechali inspirovat a sestavili seznam destinací, který přináší od všeho trochu. Doufáme, že na následujících řádcích objevíte to pravé místo pro vás.

Zeptejte se sami sebe: kolik času denně strávíte u mobilu nebo počítače? Kdy jste naposledy vědomě svůj mobil vypnuli? Máte pocit, že začínáte být závislí na moderních technologiích a místo toho, aby sloužily ony vám, se zdá, že sloužíte spíše vy jim? Chcete-li si udržet zdravý odstup a předcházet závislosti, dopřejte si pravidelný detox, během kterého budete po nějakou dobu offline. Rozhodně se potom budete cítit lépe.

Ať už lidé berou veganství jen jako trend, nebo životní styl, který má smysl, dost často si myslí, že je veganská strava dost omezující. To mohou vyvrátit veganské podniky, které na svou pestrou nabídku jídel lákají i nevegany. Od doby, kdy byla založena první pobočka známého veganského řetězce Loving Hut, uplynulo deset let a za ten čas vyrostlo v naší metropoli spoustu veggie podniků. Dnes se dokonce Praha řadí do žebříčku TOP 10 veganských měst světa. Pokud přemýšlíte, kde se dobře v tomto duchu najíst, rozhodli jsme se vám několik míst doporučit.  

Sice už se blíží jaro a slunečních paprsků stále přibývá, ale i tak máme občas chuť se zahřát, dopřát si něco pikantnějšího. Naším oblíbeným řešením je Pho, vietnamská polévka, která už nějakou dobu je a jistě stále bude velkým trendem.

Máte pocit, že vaše tělo potřebuje menší detox nebo chcete snadno a rychle doplnit živiny? Dopřejte si tekutou svačinu v podobě smoothie. Jeho příprava nabízí pestrou kombinaci různých tělu prospěšných surovin. Smoothie je lehce stravitelné a během dne rychle dodá energii. Proto jsme si ho oblíbili, a tak vám přinášíme osm tipů, jak si tento nápoj připravit.