Také jste během Vánočních svátků přibrali nějaké to kilo navíc a teď jsou Vám těsné vaše oblíbené džíny? Perfektní postava již není jen záležitostí našich drahých poloviček. A Vánoce jsou obdobím, kdy si s radostí můžeme dopřát to, co hrdlo ráčí, protože „jsou přece jen jednou za rok!“ Všechny druhy cukroví se musí ochutnat, bramborový salát z lednice je třeba dojíst, aby se nezkazil, protože je v něm majonéza a silvestrovské chlebíčky a bublinky na konec roku jsou přece nutnost! A takových výmluv bychom nalezli celou řadu. I my muži chceme prostě vypadat dobře, a co si budeme povídat pánové, během vánoc si tukové zásoby doplní většina z nás. Právě proto jsem se rozhodl zjistit, zda existuje nějaký efektivní způsob, jak se těchto rychle nabraných kilogramů zase pěkně rychle zbavit…

Téměř každá žena během Vánočních svátků nejvíce řeší co a kdy bude a nebude konzumovat, právě proto pro vás máme pár rad, jak zůstat fit i během těchto nadcházejících dnů. Neboť Vánoce jsou již za dveřmi!