<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>aktivita &#8211; DailyStyle.cz</title>
	<atom:link href="https://dailystyle.cz/tag/aktivita/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dailystyle.cz</link>
	<description>Online lifestylový magazín</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Feb 2020 21:47:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.5</generator>

<image>
	<url>https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/12/Bez-názvu-1-150x150.png</url>
	<title>aktivita &#8211; DailyStyle.cz</title>
	<link>https://dailystyle.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak si najít nové hobby?</title>
		<link>https://dailystyle.cz/jak-si-najit-nove-hobby/</link>
					<comments>https://dailystyle.cz/jak-si-najit-nove-hobby/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavlína Lindová]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Feb 2020 18:35:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[aktivita]]></category>
		<category><![CDATA[codelat]]></category>
		<category><![CDATA[hobby]]></category>
		<category><![CDATA[kultura]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[mesicnivyzva]]></category>
		<category><![CDATA[motivace]]></category>
		<category><![CDATA[sport]]></category>
		<category><![CDATA[volnedny]]></category>
		<category><![CDATA[volno]]></category>
		<category><![CDATA[výzva]]></category>
		<category><![CDATA[zábava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dailystyle.cz/?p=65266</guid>

					<description><![CDATA[S novým rokem přichází i mnoho často nereálných předsevzetí. Hubnutí, více spánku, pít více vody&#8230; Ono se to ani nezdá býti tak nereálné, problém je v&#160;tom, že má člověk v&#160;hlavě myšlenku, že MUSÍ. Největší kámen úrazu. Přesně proto lidé častokrát [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>S novým rokem přichází i mnoho často nereálných předsevzetí. Hubnutí, více spánku, pít více vody&#8230; Ono se to ani nezdá býti tak nereálné, problém je v&nbsp;tom, že má člověk v&nbsp;hlavě myšlenku, že MUSÍ. Největší kámen úrazu. Přesně proto lidé častokrát předsevzetí nedodrží. Dali jste si předsevzetí, že si najdete nový koníček, který vás bude bavit? Pojďme se podívat na to, jak si najít ten nejlepší. </strong></p>



<span id="more-65266"></span>



<div style="height:20px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>Měsíční výzva</strong></h5>



<p>Tento způsob hledání nového koníčku se nám zamlouvá ze všeho nejvíce.  Není na tom vůbec nic složitého a ještě k&nbsp;tomu je to vážně zábava! Výzva samozřejmě nemusí být měsíční. My osobně jsme si ji vyzkoušeli na měsíce tři a nemůžeme si ji vynachválit! Specifikace výzvy je jen a jen na vás. Skvělým startem je sport, ale samozřejmě záleží jen a jen na vás! A o čem, že vlastně je? </p>



<p>Vyhraďte si dny v&nbsp;týdnu, které si necháte pro sebe. Může to být třeba jen hodina, ale vytvořte si plán a držte se ho. Díky plánu nebudete aktivitu odkládat. Máte vybrané dny? Skvěle! </p>



<p>Teď si řekněte, na co byste chtěli měsíc zaměřit. Sport? Kultura? Nebo obojí? Každý den v&nbsp;měsíci vyzkoušejte něco jiného a snažte se si to užít naplno. Řekněme, že si vyberete sportovní výzvu. Vaše dny jsou středa a sobota. První středu si půjdete zacvičit kruhový trénink do posilovny, dáte do toho vše. Vaše tělo na zátěž není zvyklé, a tak si říká o pořádné protažení. V&nbsp;sobotu tedy půjdete na lekci jógy nebo se převléknete do plavek a dáte si pár bazénů v&nbsp;aqua centru. Příští středu přemluvíte kamarádku, aby si s&nbsp;vámi šla zahrát badminton a v&nbsp;sobotu si dáte s&nbsp;přáteli třeba fotbálek. </p>



<p>Během tohoto měsíce si můžete oblíbit několik aktivit, nebo se také může stát, že zjistíte, že tohle není nic pro vás. Můžete zkoušet dál, vytáhnout na sportoviště svého sourozence nebo kamaráda. Nebo se rozhodnete, že vás sport nebaví a půjdete jinou cestou. </p>



<p>V uspěchané době je důležité dostatečně odpočívat. Můžete tak pojmout i svou výzvu. Jeden den běžte na procházku, druhý si přečtěte knihu.</p>



<p>Dobrý způsob, jak splnit tuto výzvu je, sepsat si seznam knih, filmů či seriálů, které chcete vidět či si přečíst a postupně si odškrtávat. Zjistíte, že vás baví koukat na staré filmy či filmy z&nbsp;dětství. Nebo se vám zalíbí Marvelovky, na které jste nikdy nebyli. Jaké by bylo zkusit hrát také? Můžete to vyzkoušet! běžte na kurzy herectví, kurzy psaní.. </p>



<p>Aktivit je spousta a nejlepší rada je &#8211; zkoušet, zkoušet, zkoušet. Měsíční výzva vám může pomoct zjistit, co je pro vás to pravé. </p>



<h5 class="wp-block-heading"><strong>Ptejte se okolí</strong></h5>



<p>Určitě kolem sebe máte  spoustu lidí, kteří už svůj koníček našli. Zajímá vás, jaké to je jezdit na koni stejně jako vaše kolegyně? Váš kamarád je ve skvělé formě díky běhání. Běžte s&nbsp;ním! </p>



<p>Nebojte se ozvat. Lidé svůj oblíbený koníček rádi dostávají do podvědomí ostatních. Stydíte se, že nebudete tak dobří jako oni? O tom to přeci vůbec není. Pokud vás to bude bavit, je to to nejdůležitější, o co vám vlastně šlo.</p>



<p>Občas může být hledání toho ideálního koníčku běh na dlouhou trať, ale věřte nám, že během jeho hledání si užijete spoustu legrace a zábavy!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dailystyle.cz/jak-si-najit-nove-hobby/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zábava, pohyb a namáhání mysli spojené v&#160;jedné aktivitě: Oč se jedná?</title>
		<link>https://dailystyle.cz/zabava-pohyb-a-namahani-mysli-spojene-v-jedne-aktivite-oc-se-jedna/</link>
					<comments>https://dailystyle.cz/zabava-pohyb-a-namahani-mysli-spojene-v-jedne-aktivite-oc-se-jedna/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Miroslav Rajtr]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Sep 2019 05:57:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[adrenalin]]></category>
		<category><![CDATA[aktivita]]></category>
		<category><![CDATA[hádanky]]></category>
		<category><![CDATA[legrace]]></category>
		<category><![CDATA[lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[logickemysleni]]></category>
		<category><![CDATA[namahanimysli]]></category>
		<category><![CDATA[plneniukolu]]></category>
		<category><![CDATA[pohyb]]></category>
		<category><![CDATA[praha]]></category>
		<category><![CDATA[přátelé]]></category>
		<category><![CDATA[rozum]]></category>
		<category><![CDATA[unikovahra]]></category>
		<category><![CDATA[zábava]]></category>
		<category><![CDATA[záhady]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dailystyle.cz/?p=60056</guid>

					<description><![CDATA[Pokud se neradi nudíte, ale naopak rádi zkoušíte stále něco nového, pak máme skvělý tip, který byste určitě měli vyzkoušet! Slyšeli jste již o únikových hrách? V posledních letech se z nich stal obrovský boom, který nadchl lidi různého věku napříč celým [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Pokud se neradi nudíte, ale naopak rádi zkoušíte stále něco nového, pak máme skvělý tip, který byste určitě měli vyzkoušet! Slyšeli jste již o únikových hrách? V posledních letech se z nich stal obrovský boom, který nadchl lidi různého věku napříč celým světem.</strong> </p>



<span id="more-60056"></span>



<p>I u nás se únikové hry těší velké popularitě a
rozhodně stojí za <em>„zažití na vlastní
kůži“</em>!</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Zábava se mísí s adrenalinem</strong></h4>



<p>Únikové hry jsou hitem současnosti a především
příslibem neskutečné zábavy. Je to totiž něco úplně nového. Jejich vznik byl
inspirovaný počítačovými hrami a kromě zábavy slibuje i <strong>spoustu adrenalinu</strong>. </p>



<p>Cílem těchto her je jediné: uniknout! Před tím ale
budete muset vyřešit několik záhad a hádanek – a to ideálně v&nbsp;týmu
s&nbsp;vašimi přáteli, ať je to o to větší legrace!</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Konečně pohyb, který vás bude bavit</strong> </h4>



<p>Pokud jste čekali, že vás zavřou někde do místnosti a vy se nehnete z&nbsp;místa, tak byste čekali marně. <a href="https://www.escapex.cz/"><strong>Úniková hra</strong></a> je také o pohybu, byť nevyžaduje kdovíjakou fyzičku. Zúčastnit se tak může opravdu každý. Vždy záleží na konkrétní <em>„únikovce“</em>, ale ve většině z nich se prostě budete muset hýbat, aby se vám podařilo to, co je v této hře nejdůležitější: uniknout!</p>



<figure class="wp-block-image"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/09/Utek-1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-60058" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/09/Utek-1-1024x576.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/09/Utek-1-300x169.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/09/Utek-1-768x432.jpg 768w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/09/Utek-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Nebojte se potrápit mozkovnu</strong></h4>



<p>Únikové hry jsou také skvělým prověřením vašich
mozkových závitů, které při <strong>řešení
hádanek a plnění úkolů</strong> zaručeně potrápíte. Počítejte s&nbsp;tím, že budete
muset zapojit logické myšlení a mnohdy i použít selský rozum. </p>



<p>Máte na to? Při únikové hře dostane vaše mozkovna
opravdu hodně zabrat a ustojí to jen ti nejsilnější!</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Hra, která vás nadchne</strong></h4>



<p>Tak co říkáte? Jste připraveni na tento stále oblíbenější druh zábavy? Máte na to, abyste vyřešili složité hádanky a splnili náročné úkoly? <a href="https://www.escapex.cz/"><strong>Úniková hra</strong> <strong>Praha</strong></a> prověří vašeho týmového ducha, potrápí vaše makovičky a donutí vás zapojit i trochu fyzické síly. Za nás jednoznačně doporučujeme hru <a href="https://www.escapex.cz/zlodeji-snu/"><strong>Zloději snů</strong></a>. Troufnete si?</p>



<p>Zdroj fotografií: Úniková hra Praha</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dailystyle.cz/zabava-pohyb-a-namahani-mysli-spojene-v-jedne-aktivite-oc-se-jedna/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
