Pojďme dodat svátkům kouzelný hudební nádech! K Vánocům neodmyslitelně patří také okamžiky ticha a teplo domova. A právě hudba se často stává hlavním elementem večera. Dokáže u nás doma vytvořit tu skutečnou vánoční atmosféru. Každá melodie, která nás spojuje nám pomáhá zpomalit a vnímat krásu okamžiku. Stačí si jenom vybrat tu pravou! Prožijete letošní Vánoce v poklidu, nebo je hodláte proměnit v jednu velkou vánoční párty?

Přicházíme s tipy na ty nejkrásnější hudební dárky!

Vánoční klasika, která nikdy neomrzí

Tyto písně se staly doslova synonymem Vánoc a zaručeně vás nikdy nezklamou:

Last Christmas (Wham!)

All I Want for Christmas Is You (Mariah Carey)

Do They Know It’s Christmas? (Band Aid)

Merry Christmas Everyone (Shakin‘ Stevens)

Merry Christmas (Ed Sheeran & Elton John)

Carol of the Bells (Pentatonix)

Away In A Manger (Pentatonix)

Underneath the Tree (Kelly Clarkson)

It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas (Michael Bublé)

White Christmas (Frank Sinatra & Bing Crosby)

Let It Snow! Let It Snow! Let It Snow! (Frank Sinatra)

The Christmas Song (Nat King Cole)

Christmas Tree Farm (Taylor Swift)

Snowman (Sia)

Christmas Magic (Perrie)

Red Christmas (Kylie Cantrall)

Rockové Vánoce

Cítíte, že je čas spojit rodinnou pohodu s divokou energií rockové hudby? Nalaďte se tedy na Vánoce v rockovém rytmu:

Jingle Bell Rock (Bobby Helms)

Rockin Around The Christmas Tree (Brenda Lee)

Feliz Navidad (First To Eleven, José Feliciano)

Wonderful Christmastime (Paul McCartney)

Happy Xmas (War Is Over) (U2)

I Wish It Could Be Christmas Everyday (Wizzard)

Ty naše Vánoce…

Ať už se rozhodnete pro nostalgii starých českých šlágrů, nebo vás potěší hity současných interpretů, jedno je jisté – vánoční kouzlo je v každém z nich!

Už i andělé šli spát (Mirai)

Den, kdy vyhrávají všichni (Marek Ztracený & Ester Ledecká)

Vánoční (Kryštof – ft. Karel Gott)

Vánoce na míru (Ewa Farna)

Vánoční (Johny Machette & Teri Blitzen)

Vianočná jahoda (Kristína – prod. Martin Kavulič)

Půlnoční (Václav Neckář & UMAKART)

Už z hor zní zvon (Karel Gott)

Tichá noc (Karel Gott)

O Vánocích (Lucie Bílá)

Vánoce jako dřív (Marek Ztracený & Hana Zagorová)

Stačí věřit (Marek Ztracený)

Ryba rybě (Janek Ledecký)

Klidná příchuť Vánoc

Každý z nás potřebuje o Vánocích trochu klidu, aby si užil kouzelnou atmosféru a vzpomněl si na to, co je opravdu důležité. Toužíte po jemných, uklidňujících vánočních melodiích, které vytvoří tichý, poklidný prostor pro relaxaci nebo rozjímání? To jsou naše tipy:

Silent Night (Andrea Bocelli)

O Holy Night (Celine Dion)

River (Joni Mitchel)

Have Yourself a Merry Little Christmas (Etty James, nebo Frank Sinatra)

Vánoční chvíle s dětmi

Písně pro rodiny s dětmi, nebo pro ty, kteří se chtějí vrátit do svých dětských let:

Prosinec (Uhlíř, Svěrák)

ZIMA, ZIMA, ZIMA, ZIMA (Hana Zagorová)

Už se zase těšíme se na Ježíška (Lubomír Lipský a spol.)

Mikuláš (Kamarád Fído ft. Lucie Vondráčková)

O Vánocích (Dáda Patrasová)

Vánoční (Míša Růžičková)

VÁNOČNÍ MODLITBIČKA (Kristýna Peterková & děti)

Tři oříšky (Tereza Mašková, Iveta Bartošová)

Najednou (Monika Absolonová – Ledové království)

Frosty the Snowman (Jimmy Durante)

When Christmas Comes To Town (Hollie Steel, Polární expres)

Playlist s hudbou dle vašeho gusta dokáže proměnit váš domov v místo, kde bude každá chvíle kouzelná. Tak si vytvořte ten svůj oblíbený. Připravte si váš oblíbený nápoj, zapalte svíčky a nechte se unášet tóny, které do vašich domovů přinesou sladkou vánoční pohodu. A nezapomeňte si společně zazpívat i klasické vánoční koledy, protože právě tyto chvíle patří k těm nejkrásnějším.

Zdroje: 1 2 3 4 5

Ne všechny trendy jsou vždy to správné pro naše tělo. Počínaje korzety, přes židle až po plastické operace. Ale i tak se jejich šílená a rychle rostoucí vlna popularity těžko zastavuje. Zde je pár důvodů, proč dát své ano chození „naboso“, ale i chození v botách. Výsledek vás možná zaskočí.

Obuv nás již dlouhou řadu let chrání před všelijakými zraněními, odřeninami či škrábnutími.

V chadném počasí má obuv funkci tepelné ochrany a za mrazů chrání před omrzlinami. Další problémy, které může způsobit chůze bosky, jsou dočasné bolesti ve svalech či šlachách. A například u osob s diabetem může být bosá chůze vzhledem k náchylnosti poranění velmi riskantní.

• Studie z roku 2006 zjistila, že dospělí s osteoartritidou mohou mít z chůze bosky prospěch.
• Studie z roku 2007 s názvem, „Shod Versus Unshod: The Emergence of Forefoot Pathology in Modern Humans?“, publikovaná v pediatrickém časopise The Foot, zkoumala 180 moderních lidí a srovnala jejich chodidlo s 2000. starších chodidel. Závěr zněl, že před tím, než se objevily boty, lidé měli zdravější nohy.

Avšak nejstarší dochovaná obuv je stará 10 tisíc let. Američtí vědci z Washingtonovy univerzity v St.Louis se ale domnívají, že člověk nechodil bos už před 40 tisíci lety. Žádné obutí z té doby se nezachovalo, ale důkazem jsou podle vědců kosterní ostatky tehdejších lidí. Nošení obuvi, ať už jakéhokoliv tvaru se projeví na kostech chodidla, které reagují na mechanický tlak.

Profesor Erik Trinkaus na teorii o první obuvi přišel náhodou, když si totiž všiml, že palce na lidské noze se před desítkami tisíc let začaly nápadně rychle zmenšovat. První lidé měli velké silné kosti palců na nohou, to proto aby mohli nést těžké věci, lézt po stromě a také proto, že víc chodili. Větší byly i ostatní kosti na nohách a to platilo jak pro neandrtálce, tak pro prvního moderního člověka. Při procesu rychlé změny prstů na nohách však zůstávaly silné kosti, což znamená, že byl odstraněn tlak na chodidla, nikoliv však na nohu a jediné možné vysvětlení byla obuv. Obuv tak před čtyřmi desítkami tisíc let změnila způsob lidské chůze a rozložení jeho váhy při chůzi.

Své o tom ví i ortopedi. Poněvadž mezi nejrozšířenější získané ortopedické vady patří podélně plochá noha. Touto diagnózou trpí 75% populace. A to je jen jedna ze získaných vad, krom těchto rozeznáváme i ortopedické vady vrozené. Léčba takovýchto vad krom jiného spočívá v nošení ortopedických vložek, které klenbu podepírají na správných místech. Takže je rovnou vyřadíme z potencionálního seznamu nositelů takzvaných barefoot bot.

Dále také nemůžeme počítat s dětmi. Neboť děty by měly nosit boty s tvarovanou stélkou a s oporou okolo kotníků, a to až do doby, než je ukončen vývoj jejich nožní klenby. Jinak budou mít doživotní problémy. Tedy do věku kolem sedmi let. Tak přesně to tvrdí lékaři.

Naopak ale stojí i za faktem, že je dobré aby člověk chodil bos. Ale jen na měkkých površích jako je například tráva, mech či písek. Ale vzhledem k tomu, že žijeme mezi zdmi panelových domů, denně chodíme prakticky jen po betoně, a to jen ve chvílích, kdy se zvedneme ze židlí, nebude barefoot úplně tou nejvhodnější variantou pro naše nohy.

Zdroje: 1,2,3,4,5

Bugaboo International je holandská designová společnost, která vyvíjí a vyrábí mobilní produkty. Bugaboo je známá pro svůj inovativní a průlomový design kočárků. Bugaboo produkty jsou nyní k dispozici ve více než 50 zemích světa. Pro další informace navštivte bugaboo.com.

Bugaboo kočárek – v roce 1994 jako první na světě navrhli modulární kočárek, aby rodiny mohly snadno objevovat svět. Inovativní a nabité intuitivními funkcemi, všechny kočárky zajišťují hladkou a elegantní jízdu. Produktová řada Bugaboo se skládá ze čtyř typů kočárků: kultovního Bugaboo Cameleon3, terénního Bugaboo Buffalo, městského Bugaboo Bee3, konvertibilního Bugaboo Donkey a přizpůsobeného k běhání Bugaboo Runner. Všechny kočárky Bugaboo jsou určeny pro každodenní užití, vyrobeny z odolných materiálů a zaručují vynikající tlumení nárazů, řízení jednou rukou a hladké 360° otáčení.

DIESEL je globální lifestylová společnost,ze svého sídla v Itálii vyvíjí a prodává produkty ve více než 80 zemích světa, na více než 5000 prodejních místech a 450 mono-brandových obchodech.

Obě značky jsou si vědomi, že doplňky dělají rozdíl, a proto novou kolekci obohatili o džínovou tašku s koženými detaily a funkčními vnitřními kapsami pro rodiče na cestách. K dokonalosti kočárkového šatníku je k dispozici i speciální edice Bugaboo by Diesel univerzální vložky do kočárku, fusaku, slunečníku a moskytiéry v maskáčových potiscích z první kolekce.

Bugaboo by Diesel Denim kolekci charakterizuje opraný a speciálně upravený nenuceně stylový denim. Denim je ručně trhaný a charakteristický stříkanci barev v různých odstínech džínoviny. Postupem času bude denim přirozeně blednout, stejně jako vaše oblíbené džíny. Díky Bugaboo by Diesel Denim kolekci budou milovníci džínoviny vynikat v davu!

Kolekce bude v obchodech dostupná od listopadu 2015.