Zima může mít negativní vliv na kvalitu pleti, a to z mnoha příčin. Například i příjemné posezení u hořícího krbu vysušuje pleť a horká sprcha pro zahřátí po mrazivé procházce pokožku připravuje o její přirozenou vláčnost. Zářivá a zdravá pleť je důležitá pro všechny z nás a významným aspektem pro pocit sebevědomí, chladné zimní počasí jí však dokáže způsobit problémy a stát se příčinou nedokonalostí.  Existuje však mnoho jednoduchých způsobů, jak ji pomoci udržet krásnou a prozářenou.

Zahřejte svou pleť na míru

Pokud Vás nebaví sedět v zimě s chladnou textilní maskou na pleti, využijte inteligentní přístroj pro aplikaci masky UFO od švédské skintech značky FOREO. Futuristické UFO (zkratka pro Ur Future Obsession) udrží Vaši pleť zářivou i v mrazivém počasí díky termoterapii. Aplikace masky se tedy promění na luxusní a hřejivý zážitek. Dopřejte si svěží pleť navzdory nedostatku slunečního záření s revolučním zařízením, které pravidelně využívá v zákulisí módních přehlídek i Victoria Beckham. Pleť bude viditelně proměněna po 90 vteřinách díky kombinaci T-sonickým pulzacím, termoterapii a LED světelnou terapií, která napomáhá vstřebat aktivní složky masky hluboko do pokožky.

„Péče o pleť je skvělá forma péče o sebe a nyní můžete se u ní cítit jako v bavlnce. Termoterapie s přístrojem UFO je skvělá pro použití v těchto chladných a chmurných dnech, aby poskytla potřebnou hydrataci. Pleť je hydratována a plná síly za pouhých 90 vteřin.“ říká manažerka vývoje produktů ve FOREO Institutu Dalia Fernandez

Zaměřte se na jemné čištění pleti bez parfemace

Nevhodné čištění pleti může umocnit nezdravý stav pleti, například klasická mýdla mohou dráždit pokožku. Dejte přednost čistícím hydratačním produktům bez parfemace v podobě pěny nebo gelu. V zimě je ideální se zaměřit na minimalizaci produktů a rituál čištění pleti omezit ve stylu skin minimalismu na co nejmenší počet produktů.

Omezte dobu a teplotu sprchování

Je velice lákavé dát si dlouhou horkou sprchu, ale Vaší pleti bude mnohem příjemnější  5 až 10-minutová vlažnou sprcha (nebo koupel). Po sprše je potřeba pokožku i pleť okamžitě ošetřit pro zachování a umocnění hydratace. Také byste se měli vyhnout příliš horké vodě při mytí rukou – pokud voda způsobí zčervenání pokožky, je příliš horká. Mytí rukou v chladnější vodě je účinnější při odstraňování bakterií a méně dráždí pokožku.

Pozor na teplotu v pohodlí domova

Po návratu z práce máme okamžitou tendenci se doma pořádně ohřát a klasickou chybou je okamžitě zvýšit pokojovou teplotu. Teplota interiéru ale dokáže výrazně ovlivnit stav naší pleti – vyšší teploty znamenají suchý vzduch. Snažte se udržet teplotu na úrovni 20 – 22°C, což je ideální úroveň pro uchování kvality pleti.

Dopřejte si péči o pleť na míru, s pomocí aplikace

Díky nejnovějšímu vývoji v oblasti technologií skintech se péče o pleť stává skutečně personalizovanou záležitostí. Kosmetické produkty ovládáné aplikací, jako je například zařízení pro chytré masky FOREO UFO nebo čistící kartáčky řady LUNA, představuje cestu k luxusním zážitkům z pohodlí vaší koupelny. Tato důvtipná zařízení znamenají novou éru péče o pleť, která se zaměřuje na trend personalizace a umožňuje uživatelům přizpůsobit rituály péče o pleť prostřednictvím svých smartphonů tak, aby vyhovovaly jejich potřebám a životnímu stylu. Díky těmto změnám se nyní dům stává klíčovým prostorem pro inovace, kde mohou spotřebitelé provádět rituály péče
o sebe z vlastního klidného prostředí.

Upravte svůj rituál péče o pleť

Během zimních měsíců si vyberte čisticí produkty za bázi krému a tonery jen výjimečně, mohly by pleť vysušovat. Stejně tak parfémované produkty a s obsahem alkoholu snižují schopnost pleti udržovat přirozenou vláčnost, na noc je ideální bohatší hydratační krém. A nezapomeňte na rty – hydratační balzám může pomoci uzdravit suché a popraskané rty.

Používejte celoročně opalovací péči

Během jasných zimních dnů odráží sníh sluneční paprsky – až 80 procent, podle organizace Skin Cancer Foundation tak zvyšuje riziko UV záření. To znamená, že ať už jste na svazích nebo se jen procházíte, je stejně důležité používat opalovací krém v drsném zimním počasí jako v létě. Než vyrazíte ven, aplikujte širokospektrální opalovací krém s hodnotou SPF 15 nebo vyšší.

Zvažte profesionální ošetření pleti

Zima je skvělým ročním obdobím pro ošetření pleti. Při některých peelingových nebo laserových procedurách je v letních měsících problematické následné vystavení slunci před nebo po proceduře, existuje vyšší riziko nežádoucí hyperpigmentace. Podzim a zima tedy představují skvělou příležitost. Ideální je plánování dopředu, aby se pokožka dokázala zklidnit a dostat zpět do formy.

Produkt FOREO ke skvělé péči o pleť si můžete pořídit nyní se 30% slevou na Notino.cz.

Zdroj fotografií: archiv značky FOREO

Pohodlné oblečení

Špatně vybrané oblečení dokáže naprosto zkazit zážitek z festivalu. Jak se můžete soustředit na kapelu a přidat se ke zpěvu, když zimou cvakáte zuby? V tomto případě se vyplatí sledovat předpověď počasí a počítat s chladnějšími večery. Platí, abyste se vždy oblékli maličko tepleji – v nejhorším případě si mikinu uvážete kolem pasu. Jednou z nejdůležitějších věcí jsou boty. Lodičky jsou sice krásné, ale po několika hodinách tance se vám vaše nohy odvděčí neskonalou bolestí. Mějte tedy na mysli hlavně své pohodlí – teniskami či sandálky ještě nikdo nic nezkazil.

Využijte aplikaci k nákupu

Na festivalech často nemáte náladu tahat s sebou hromadu věcí. Je tedy nutné tahat velkou kabelu a hlídat si, zda máte peněženku? Je jednadvacáté století, stačí mít mobil a vše je vyřešeno.

 „Není nic jednoduššího než si nainstalovat platební aplikaci. Čím dál víc obchodníků vychází lidem vstříc a nabízí i alternativní možnosti platby – tedy něco víc než jen hotovost a kartu. Koupíte si tak všechno od piva, suvenýrů až po samotné vstupenky na akci,“

 říká František Havlín, spolutvůrce aplikace Trisbee, která obchodníkům umožňuje přijímat platbu kartou jen za pomoci mobilu. S Trisbee si pivo koupíte třeba na festivalu United Islands of Prague či na Pražském Quadriennale – díky speciální akci na stánku Trisbee navíc jen za polovinu ceny!

Deštník a pláštěnka zaklejí déšť

Určitě to znáte. Na obloze ani mráček, sluníčko svítí a vás ani nenapadne se zaobírat něčím jako je deštník. A výsledek? Navzdory všem optimistickým předpovědím meteorologů se vrátíte promočení až na kůži, protože vás zaskočí náhlá letní přeháňka či dokonce bouřka. Nenechte si pokazit hudební zážitek počasím a buďte vybaveni. Vždyť taková pláštěnka moc místa nezabere. A jak už to bývá, pokud se proti průtrži obrníte, žádná ani nepřijde.

Hlavní je mít vždy energii

Celé hodiny už tančíte, oběd máte za sebou, ale do večeře v podobě klobásy je ještě daleko?  Doporučujeme s sebou nosit drobné pamlsky, které se vám pohodlně vejdou do batohu či tašky a vždy vám přijdou k chuti. Dobrým tipem jsou různé oříšky nebo kousky sušeného ovoce.

“Kvalitní, mrazem sušené plátky jahod, manga a malin či oříšky jsou velmi zdravé, navíc každého nabijí energií,”

 doporučuje Pavel Malý ze společnosti VitaNut. Do kapsy se hodí také rychlá svačinka Pokeat, která obsahuje všechny potřebné živiny a je 100% přírodní. 

Nebojte si udělat radost suvenýrem

Jestliže byla akce opravdu vydařená, nenechte své vzpomínky jen na instagramu. Trička s vaší oblíbenou kapelou můžete nosit kdykoliv a vždy si vzpomenete na skvělý festival, který jste zažili. Různé klíčenky, skleničky či kšiltovky poslouží úplně stejně dobře. 

Perfektní mobilní inspirace CLOTH

Dnes není divu, že móda a sociální sítě k sobě mají blízko. V online světě rychle dokážeme najít odpověd‘ na otázku „Co na sebe?“ a načerpat novou inspiraci. Aplikace Cloth na iOS a zároveň i sociální síť se zaměřuje pouze na módu. Cloth je nejlepší možnost na ukládání  si vašeho oblíbeného outfitu, jeho sdílení a to i s možností dostat zpětnou vazbu od jiných uživatelů. Samozřejmě stejně jako ostatní sociální sítě, tak i zde můžete „lajkovat“ fotky a chatovat se svými přáteli. Dokonce si můžete ukládat i jejich oblíbené outfity.

Tvůrcem aplikace je Seth Porges, který byl dlouhá léta v organizacích, jako je časopis Maxim, Popular Mechanics, Bloomberg News a Men’s Health.

Sám Porges o aplikaci Cloth říká: „Aplikace má pomáhat lidem zaznamenávat jejich nejlepší outfity a sdílet je s ostatními. Chci udělat oblékání mnohem jednodušším a zábavnějším. Proto byla aplikace navržena tak, že ji zvládne ovládat skutečně každý.“

Buďte stylová, i když tomu počasí nepřeje!

Bude pršet? Jednoduchou odpověď na otázku vám poskytne aplikace Meteor. Aplikace vám na mapě České republiky zobrazí srážky zaznamenané meteorologickým radarem. Modré zbarvení značí drobný déšt, žlutozelená silný liják a barva bordó průtrž mračen. Zobrazit lze meteoradar 90 minut zpětně nebo simulaci srážek na příštích 45 minut.

Jaký má vliv muzika na oblékání? Zjistěte a napište nám do komentářů!

Poslech hudby uvolňuje do mozku endorfiny, které ovlivňují naše pocity a náladu. Tempo a náladu našeho dne může tedy významně ovlivnit hudba, kterou posloucháme. Proto přinášíme další aplikaci, bez které se nejspíše neobejdete.

Spotify je známá a oblíbená hudební appka, která má skutečně co nabídnout – konkrétně neomezený přístup k hudební knihovně, která čítá kolem 25 milionů skladeb připravených pro okamžitý poslech. Můžete využít bezplatný program, který je však oproti premium verzi v určitých ohledech omezený. Všechny dostupné funkce jsou k dispozici za měsíční paušální poplatek 5,99 eur. Čím více posloucháte, tím více je Spotify výhodné. Je jedno, když si za měsíc stáhnete jedno album, nebo 100 alb. Stále platíte jen 200 korun. Spotify vám může umožnit neomezený poslech hudby vždy a všude.

 Nike+ Training Club (NTC)

Vychytaná aplikace NTC, dostupná zcela zdarma pro iOS a Android, je jako váš osobní trenér. Vyvíjela se od roku 2011 a troufáme si říct, že nyní (po nových aktualizacích) díky skvělé propracovanosti získala ten pravý design a funkčnost. Proto vás bude aplikace motivovat již při samotném spuštění. Je to jedna z nejpovedenějších a nejlépe zpracovaných aplikací na cvičení, kterou můžete najít. Databáze obsahuje více jak 100 cvičení propracovaných Nike Masters Trainers. Všechna cvičení si ale musíte nejprve stáhnout, což vám postupně zaplňuje paměť telefonu. To je asi jediná negativní věc, kterou bychom aplikaci vytkli. Cvičení je dobré si stáhnout dopředu a při cvičení již nepotřebujete připojení k internetu. Trénink si můžete zvolit podle toho, jakého konkrétního výsledku chcete dosáhnout, popřípadě se zaměřit pouze na problémové partie těla. Některá cvičení navíc obsahují i cviky z jógy.

Jazyky zábavně

Aplikace Duolingo dlouhodobě obsazuje přední příčky v oblíbenosti, hodnocení uživatelů a stahování. A má proč. Komenského Školu hrou dovedla do dokonalé podoby a učení jazyků vás bude bavit jako nikdy předtím. Na výběr máte výuku v angličtině, španělštině, francouzštině, němčině, portugalštině a italštině a s takovou jazykovou zásobou máte šanci uspět ve většině světových zemích. A navíc je v češtině.

Zdroje: 1,2,3,4,5

[su_youtube url=“https://www.youtube.com/watch?v=Euw6ebwXlMI“ width=“700″ height=“500″]

Zapomeňte na klasické meteostanice! Tato japonská novinka vznikla původně roku 2012 jako open source projekt Kena Kawamota a jako simulátor počasí na jeho rodné Okinawě. Prototyp byl vyroben z láhve od šampónu. Od této doby však již uplynulo několik let a v současné době je Tempescope plně propracovaným systémem, který je schopen vizualizovat a materializovat předpověď počasí na následující den. Systém je napojen na wi-fi odkud získává potřebné informace a sofistikovaný systém led světel, difuzéru a vodní a vzduchové pumpy pak dokáže materializovat příslušné počasí přímo v nádobě tempescopu. Bude zítra pršet? Pak dostanete svůj soukromý déšť, či bouřku, zamračenou oblohu, slunce a dokonce i sníh! Změny počasí je schopen zobrazit s naprostou přesností několik hodin dopředu. Stačí jen pomocí svého počítače nastavit polohu, pro kterou si budete přát počasí předpovídat a pak už se jen kochat svým soukromým meteorologickým zázrakem, který Vás nepřestane nudit a dozajista upoutá zvědavé pohledy všech návštěvníků Vašeho bytu.

Tempescop stojí 199 $ a je možné si jej objednat přímo na oficiálních stránkách společnosti.

Poděkování a zdroj: Tempescope