Make-up jako norma

V dnešní době sociálních sítí jsme obklopeni obrazy dokonalé pleti, precizně upravených rtů a řas sahajících až do nebes. Těmto ideálům se denně snaží přiblížit ženy i mladé dívky, často s pocitem zoufalství. Mnoho těchto zdánlivě bezchybných instagramových looků je však výsledkem filtrů a estetických úprav. To může v ostatních ženách vyvolávat pocit méněcennosti a neatraktivity, pokud nejsou nalíčené — a líčení se pak z radosti proměňuje v únavnou honbu za dokonalostí. Líčíme se opravdu kvůli sobě, nebo pod tlakem okolí?

Někteří psychologové varují, že nadměrné spoléhání na make-up může vést k obavám z „odhalení“. V takovém případě se make-up přestává vnímat jako nástroj péče či sebevyjádření, ale stává se bariérou, za kterou se skrýváme.

Terapie v zrcadle

Samozřejmě, vedle negativních dopadů může mít make-up na naši psychiku i řadu pozitivních vlivů. Proces líčení představuje určitý rituál, který nám pomáhá připravit se na důležité situace dne. Je to jedna z mála chvil, kdy se žena může věnovat pouze sama sobě, vypnout hlavu a užít si přítomný okamžik péče o sebe.

Díky variabilitě aktuálních kosmetických produktů se navíc líčení stává jednoduchou formou sebevyjádření – hned vedle outfitu. Barevné stíny, grafická linka nebo výrazná rtěnka – vše může vyprávět něco o naší náladě, osobnosti i postoji k danému dni. V psychologii se také používá termín „lipstick effect“. Jde o fenomén, kdy se ženy během krizí či stresových období více líčí, protože se cítí silnější, jistější a připravenější čelit světu.

Krásná podle sebe

To, co si každá žena musí uvědomit, je, že hodnotu neurčuje rtěnka ani řasenka… ty mohou pouze podtrhnout to, co už dávno máme v sobě. Klíčem k opravdovému sebevědomí není make-up odmítat, ale začít ho používat (nebo nepoužívat) podle toho, co se líbí nám a v čem se cítíme samy sebou – ne podle toho, co očekává okolí na základě smyšlených ideálů krásy.

Tip: „No Make-up Day“

Zkuste si malý experiment – vyrazte jeden den mezi lidi (třeba jen do obchodu) nenalíčená a vnímejte, jak se cítíte. Je to úleva, nebo spíše nepříjemný pocit? Pravděpodobně zjistíte, že lidem kolem vás je úplně jedno, jestli máte na obličeji nějakou nedokonalost. Všechno záleží jen na tom, jak se cítíte vy sama.

Foto: Midjourney, Pinterest

Když zabrouzdáte na Cařin Instagram, bude vám ihned jasné, čemu se věnuje. Záliba ve spodním prádle se u ní objevila přibližně před osmi lety. „Tenkrát jsem si pořídila svoje první podvazky,“ vzpomíná influencerka. „Typické je pro mě hodně rafinované prádlo, kombinace materiálů, aplikace ve výstřihu, jako chokery, pásky apod.“

Nejen, že spodní prádlo kupuje či dostává v rámci spoluprací, ale také ho navrhuje. „Impulsem byla spolupráce se značkou Paon, která mě oslovila, jestli bych nechtěla navrhnout svůj vlastní set prádla. Zvolila jsem jednoduchý romantický střih, který padne skoro každé postavě, a k tomu do kontrastu luxusní saténové provedení. Myslím, že moje testování a odbornost v této oblasti je dobrým základem pro fungující značku.“

V roce 2019 vyhrála soutěž Instahero Show, ve které se hledal influencer, který „změní Instagram“. Účast v soutěži pro ni nebyla přínosná jen nárůstem počtu sledujících a spoluprací. „Dala mi odvahu a utvrdila mě v tom, že směr, kterým se ubírám, zaslouží uznání a opravdu dokáže působit na ženy a jejich sebevědomí. Neustále mi píšou, jak si díky mně začaly prádlo užívat a posílají mi, co hezkého si pro sebe koupily. To je pro mě největší odměna.“

Hezké fotky dokáže mít dnes už každý. Osobnost z nich ale nepoznáte.

Studovala fotografii, tudíž má k pořizování fotek a jejich úpravě blízký vztah. Ale tvoří obsah i na YouTube. „Tvořit obsah tam je daleko náročnější než na Instagram a více to vypovídá o kreativitě tvůrce. Mám pocit, že mohu stále oslovit více lidí a mám tam i větší fanouškovskou základnu. Mám pocit, že hezké fotky dokáže mít dnes už každý. Osobnost z nich ale nepoznáte.“

S vystavováním se ve spodním prádle nemá nejmenší problém. „Jsem pravej narcis! Pozornost mi nevadí. Byla jsem tak vychovaná. Dříve jsem ale řešila problémy související s pocitem nedostatečné sebehodnoty. Společnost má dnes stále pocit, že krásný = sebevědomý. Vzhled však se zdravou sebehodnotou a vyrovnaností souvisí jen částečně.“ Vedle tvorby pro svůj kanál fotí např. pro Girls Without Clothes.

Jsou ženy v hezkém prádle automaticky sebevědomější a krásnější? „Spodní prádlo vnímám jako šperk ženského těla. Může nastat jediný problém a to, když nesedí střih nebo velikost. Pak to nefunguje. Také když ženy kupují moc levné prádlo. V levných a nepohodlných botách byste si taky chůzi neužila.“ A jelikož i muži svou drahou polovičku rádi vidí ve šmrncovním prádle, „chodí“ si ke Caře pro radu a inspiraci i oni.

Ptáte se, co je aktuálně trendy ve spodním prádle? „Prádlo více ukazovat jako součást outfitu – nosit bralette místo topu nebo pod průhledné topy a košile. Nechat krajku vykukovat ve výstřihu,“ objasňuje. „Ráda nosím krajkové body do saka. Akorát tato doba moc trendům nepomáhá, když jsme všichni doma tak akorát v teplácích 😀„

Jak si udržuje figuru, když nemůže do fitka? „Pandemii vděčím za to, že jsem konečně začala s jógou. Miluju cvičit doma. V tomto jsem velký introvert. Jedině sama dokážu dobít baterie.“

Nenechte se brzdit svými nedokonalostmi. Zaměřte se na své talenty a silné stránky.

Pustila se i do tématu erotických pomůcek, o kterých přece jen každý otevřeně nemluví. „Měla jsem na tohle téma bezva ohlasy a lidé mi psali, že jsou moc rádi, že o tom konečně někdo mluví. Zajímá je to. Ale jsem opatrná. Člověk může žít v bublině a podlehnout dojmu, že to tak skvěle vnímají všichni. Je rozdíl, jestli vám napíše deset, nebo třeba tisíc lidí, že je to super.“

Vedle vlastní tvorby pracuje jako redaktorka v online redakci Nova Plus a připravuje bonusový obsah k TV pořadům. „Pak se také věnuji svému příteli. Letos spolu budeme 7 let.“ S tím by ráda prožila krásný život, založila rodinu a postavila dům.

A co vám vzkazuje na závěr? „Nestůjte na místě a nenechte se brzdit svými nedokonalostmi. Zaměřte se na své talenty a silné stránky. To je cesta k úspěchu.“

Zdroj: CARA

Love Fearlessly navazuje na loňskou kampaň Love The Progress, která byla představena v únoru 2019 a nabídla ženám prostor definovat své ženství vlastními slovy.

Kolekce Love Fearlessly sdílí odvážné myšlenky sebelásky. Každá silueta vznikla spojením grafických printů, psaných myšlenek, významových odkazů a promyšlených detailů. I když je každý model z této kolekce úplně jiný, myšlenka je stejná – když se naučíme mít rádi samých sebe, můžeme pak milovat všechno kolem sebe.

Vyšperkuj si tenisky a ukaž, co pro tebe znamená pojem sebeláska

V rámci kampaně proběhne v pátek 28. února 2020 speciální akce v prodejně Converse ve Westfield Chodov (patro 0), která se změní na kreativní studio s neomezenými možnostmi personalizace ikonických tenisek nejen z nové kolekce. Kreativní a tvůrčí atmosféru mohou návštěvníci ve zmíněný den zažít mezi 14:00 až 19:00 hodinou.

K dispozici bude hned několik možností kreativního vyžití na nově zakoupených modelech. Na místě bude možnost tisku na tričko nebo ilustrace na tenisky a plátěnku, které bude malovat naše umělkyně Klára Tesařová. K dispozici budou různé ozdoby, nášivky a fixy, kterými si bude možné popsat tenisky dle vlastní fantazie a představ o sebelásce. Návštěvníci se mohou nechat tetovat talentovanou tatérkou Týnou Nezbedou, která má pro všechny připravené své originální návrhy. Vyjádření sebelásky nebylo nikdy snazší! 

Kolekce Converse Love Fearlessly je dostupná v obchodě Converse ve Westfield Chodov a u vybraných prodejců.

Zdroj fotografií: archiv značky Converse