<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tuňákový burger &#8211; DailyStyle.cz</title>
	<atom:link href="https://dailystyle.cz/tag/tunakovy-burger/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dailystyle.cz</link>
	<description>Online lifestylový magazín</description>
	<lastBuildDate>Wed, 21 Jun 2017 21:58:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.7</generator>

<image>
	<url>https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2019/12/Bez-názvu-1-150x150.png</url>
	<title>tuňákový burger &#8211; DailyStyle.cz</title>
	<link>https://dailystyle.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tuňákové burgery</title>
		<link>https://dailystyle.cz/tunakove-burgery/</link>
					<comments>https://dailystyle.cz/tunakove-burgery/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Hungry Panda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2016 15:48:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gastro]]></category>
		<category><![CDATA[burger]]></category>
		<category><![CDATA[tuňákový burger]]></category>
		<category><![CDATA[zdravé recepty]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://dailystyle.cz/?p=36120</guid>

					<description><![CDATA[Je víkend a vy přemýšlíte, co si uvaříte? Čekáte návštěvu a nevíte, jaké pohoštění připravit? Nechcete dělat obyčejné jednohubky nebo chlebíčky a chcete něco, co vaši hosté možná ještě neměli? Nejste fanda typických burgerů? Pak vyzkoušejte ty tuňákové! Jsou zdravé [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Je víkend a vy přemýšlíte, co si uvaříte? Čekáte návštěvu a nevíte, jaké pohoštění připravit? Nechcete dělat obyčejné jednohubky nebo chlebíčky a chcete něco, co vaši hosté možná ještě neměli? Nejste fanda typických burgerů? Pak vyzkoušejte ty tuňákové! Jsou zdravé a mnohem rychlejší, než klasické hovězí. Máme pro vás recept!</strong></p>
<p><span id="more-36120"></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Ingredience (pro 4 osoby):</strong><br />
2 konzervy tuňáka ve vlastní šťávě (2x160g)<br />
4 menší vajíčka<br />
4 lžíce ovesné mouky (nemáte-li, zahustěte vločkami)<br />
pepř (dle chuti)<br />
sůl (dle chuti)</p>
<p style="text-align: center;">1-2 rajčata (nakrájené na tenké plátky)<br />
4 listy ledového salátu (může být i jiný a nebo klidně špenát :))</p>
<p style="text-align: center;">2 větší cibule</p>
<p style="text-align: center;">4 burger bulky<br />
12 lžící panenského olivového oleje (3 lžíce na pokapání každé bulky)</p>
<p style="text-align: center;">olivový olej na smažení</p>
<p style="text-align: justify;">Ve větší míse promícháme prvních pět ingrediencí – tuňáka, vajíčka, mouku, pepř a sůl. Směs si na chvíli odložíme a připravíme cibuli. Cibuli oloupeme a nakrájíme měsíčky (cca 2-3 mm široké, viz obrázek níže). V&nbsp;menším hrnci si rozpálíme olivový olej, vhodíme cibuli a necelé dvě minutky smažíme. Poté přikryjeme pokličkou a dusíme na mírném plameni asi 15 minut, občas zkontrolujeme a promícháme. Poté odstavíme z&nbsp;plotny a necháme si cibuli přikrytou, dokud nepřipravíme burger.<br />
Rozpálíme si olivový olej na pánvi a začneme nanášet směs (je důležité, aby pánev byla opravdu rozpálená, směs pak bude okamžitě držet v&nbsp;požadovaném tvaru). Vezmeme si příborovou lžíci a naneseme směs na pánev – 3 lžíce na burger. Lžíce nanášíme doprostřed pánve na sebe, směs by se měla rozprostřít sama a bude tak mít požadovaný kulatý tvar. Smažíme cca 2 minuty, poté otočíme a smažíme další 2 minuty. Burger si odložíme na talíř a celý proces opakujeme s&nbsp;dalšími burgery.<br />
Bulky si rozkrojíme vejpůl, pokapeme olivovým olejem (případně potřeme avokádovým dipem, viz tip níže), vyložíme ledovým salátem, na něj dáme burger, rajče, cibulku a uzavřeme vrchní polovinou burgeru.<br />
Na každou osobu by měly vyjít 2 tuňákové burgery.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Tip:</strong> Máte-li čas, připravte si k&nbsp;burgerům avokádový dip. Pro čtyři osoby budete potřebovat jedno zralé avokádo, 2 lžičky kari, trochu soli, 2 lžíce citronové šťávy a 2 lžíce panenského olivového oleje. Avokádo rozmačkáme vidličkou, přidáme zbylé ingredience, dobře promícháme a namažeme na bulky místo olivového oleje.</p>
<p style="text-align: justify;">Máte-li burgery rádi, tak na <em><a href="http://hungrypanda.cz/">hungrypanda.cz</a></em> najdete další výborné a neobvyklé recepty, a to nejen na burgery, ale i na burger bulky, které vidíte na obrázku.</p>
<p>Zdroje: <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">1</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">2</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">3</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">4</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">5</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">6</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">7</a>, <a href="http://hungrypanda.cz/tunakove-burgery/">8 </a></p>
<div id="attachment_36121" style="width: 470px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2744.jpg" rel="attachment wp-att-36121"><img fetchpriority="high" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36121" class=" wp-image-36121" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2744-1024x873.jpg" alt="Připravená směs na burger." width="460" height="392" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2744-1024x873.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2744-300x256.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2744-768x655.jpg 768w" sizes="(max-width: 460px) 100vw, 460px" /></a><p id="caption-attachment-36121" class="wp-caption-text">Připravená směs na burger.</p></div>
<div id="attachment_36122" style="width: 472px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2746.jpg" rel="attachment wp-att-36122"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36122" class=" wp-image-36122" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2746-1024x768.jpg" alt="3 lžíce směsi na rozpálené pánvi." width="462" height="346" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2746-1024x768.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2746-300x225.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2746-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 462px) 100vw, 462px" /></a><p id="caption-attachment-36122" class="wp-caption-text">3 lžíce směsi na rozpálené pánvi.</p></div>
<div id="attachment_36124" style="width: 471px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2748.jpg" rel="attachment wp-att-36124"><img decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36124" class=" wp-image-36124" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2748-1024x768.jpg" alt="Po cca 2 minutách otočíme." width="461" height="346" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2748-1024x768.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2748-300x225.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2748-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 461px) 100vw, 461px" /></a><p id="caption-attachment-36124" class="wp-caption-text">Po cca 2 minutách otočíme.</p></div>
<div id="attachment_36126" style="width: 471px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2750.jpg" rel="attachment wp-att-36126"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36126" class=" wp-image-36126" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2750-1024x899.jpg" alt="Burger na bulce." width="461" height="405" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2750-1024x899.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2750-300x263.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2750-768x674.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 461px) 100vw, 461px" /></a><p id="caption-attachment-36126" class="wp-caption-text">Burger na bulce.</p></div>
<div id="attachment_36127" style="width: 469px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2751.jpg" rel="attachment wp-att-36127"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36127" class=" wp-image-36127" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2751-1024x973.jpg" alt="Přidáme rajče." width="459" height="436" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2751-1024x973.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2751-300x285.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2751-768x730.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 459px) 100vw, 459px" /></a><p id="caption-attachment-36127" class="wp-caption-text">Přidáme rajče.</p></div>
<div id="attachment_36128" style="width: 470px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2753.jpg" rel="attachment wp-att-36128"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36128" class=" wp-image-36128" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2753-1024x885.jpg" alt="Cibuli." width="460" height="397" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2753-1024x885.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2753-300x259.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2753-768x664.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 460px) 100vw, 460px" /></a><p id="caption-attachment-36128" class="wp-caption-text">Cibuli.</p></div>
<div id="attachment_36129" style="width: 475px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2779.jpg" rel="attachment wp-att-36129"><img loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-36129" class=" wp-image-36129" src="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2779-1024x768.jpg" alt="A máme hotovo. Mňam!" width="465" height="349" srcset="https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2779-1024x768.jpg 1024w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2779-300x225.jpg 300w, https://dailystyle.cz/wp-content/uploads/2016/11/IMG_2779-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 465px) 100vw, 465px" /></a><p id="caption-attachment-36129" class="wp-caption-text">A máme hotovo. Mňam!</p></div>
<p><a href="http://janeskitchenmiracles.com/best-electric-smokers-reviewed">Více informací najdete zde.</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dailystyle.cz/tunakove-burgery/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
