Barbora Millerová: Život jako na horské dráze
Výživa, cvičení a usměvavá tvář. To si můžete spojit s Barčou Millerovou, lektorkou jógy a autorkou profilu Taste our life, která šíří inspiraci a pozitivní energii, které proloží nějakou tou asanou. Život je ale cesta a není vždy zalitý sluncem, o tom ví Barča své.
Markéta Gajdošová: Kult štíhlosti je nešťastnou charakteristikou moderní doby
Na stále propagovaný kult štíhlosti i na nejrůznější dietní přešlapy jsme se zeptali té nejpovolanější osoby. Markéta Gajdošová je jednou z nejvyhledávanějších nutričních poradkyň československé scény, která díky studiu v USA staví na nejprogresivnějších metodikách nutričního poradenství, nutriční terapie, dietetiky a výživy. Je zakladatelkou MG COACHING®, má úspěšný podcast Marketa’s Vibes a je spoluautorkou nutričních bestsellerů Cesta k opravdovému jídlu a jejího knižního pokračování Další krok Cesty. Přečtěte si, proč zázračné diety nefungují a jak pracovat na tom, abychom respektovali svoje tělo.