Zlepšuje paměť

Jeden až dva šálky denně vám pomohou ke zlepšení paměti, a to především v pracovní oblasti. Zároveň zpomaluje zhoršení paměti s rostoucím věkem, tudíž pomáhá v boji proti demenci.

Doplňuje energii

Stejně jako káva i zelený čaj obsahuje kofein. V čaji je nazýván jako tein.  Sice v menším množství, ale i tak se po jeho vypití budete cítit plni energie. Navíc se tato látka v těle rozkládá oproti klasickému kofeinu obsaženého v kávě déle, takže budete čilejší delší dobu. Zkuste si tedy dát někdy místo ranní kávy ranní zelený čaj.

Pomáhá při hubnutí

Obsah již zmíněného kofeinu pomáhá nastartovat metabolismus, který pak lépe spaluje tuky. Ideální je vypít šálek před cvičením.

Zbavuje kocoviny

Pokud jste měli krušnější večer či noc a nevyhnula se vám kocovina, uvařte si silný zelený čaj a antikocovinový efekt je zaručen.

Uvolňuje mysl

Jednou z látek, kterou zelený čaj obsahuje je EGCG neboli Epigalokatechin galát. Táto látka odbourává stres, a díky tomu se budete cítit mnohem uvolněněji.

Pomáhá v boji proti rakovině

A opět tu je látka EGCG, ta blokuje enzym urokináza, který hojně produkuje rakovinotvorné buňky, proto je zelený čaj skvělý v boji proti rakovině.

Budete zdravější

Zelený čaj je nadopovaný antioxidanty a ty, jak víme, příznivě účinkují na imunitu.

Mírní žaludeční potíže

Konzumace zeleného čaje podporujeme vylučování kyselin do žaludku, čímž uvedeme do pohybu náš trávící systém. Ideální je i v momentu, kdy sníme velké množství tučných pokrmů. Jeho zásaditá povaha kompenzuje překyselení organismu po příjmu velkého množství sladkostí.

 Pomáhá proti srdečním onemocněním

Především snižuje riziko infarktu (a mozkové mrtvice). Jak? Snižuje totiž hladinu cholesterolu a snižuje krevní tlak.

Zkrášluje

Pitím zeleného těla chrání tělo před volnými radikály. Pro čistší a odmaštěnou pleť je pak skvělé si obličej opláchnout silným, vlažným výluhem.

Pomáhá ke krásným vlasům

Zelený čaj obsahuje antioxidanty, které přímo skvostně působí na vlasy a pokožku hlavy.  Již známý EGCG podporuje růst vlasů, vitamín C je chrání před UV zářením a vitamín E obnovuje suché a poškozené vlasy.

Termoregulátor

Funguje jako termoregulátor, tzn.: že při nízkých teplotách organismus rozehřívá a naopak při vysokých teplotách jej ochlazuje.

Má antibakteriální a dezinfekční účinky

Čajové lístky fungují báječně jako dezinfekce, stačí je přiložit na ránu. Kloktáním zeleného čaje pak předcházíte tvorbě bakterií v ústech – budete tak mít svěží dech a méně zubního kazu.

Víte, jak správně zelený čaj připravit? Obecně se zelený čaj nesmí zalévat vařící vodou, tudíž dvě až tři čajové lžičky zalijte 250 ml vody o teplotě 60-80 stupňů (vodu nechte projít varem a nechte vychladit, případně do konvičky dejte horkou vody, 2 kostky ledu, čaj a louhujte). Doba louhování se pohybuje kolem 2 minut, ale záleží na druhu zeleného čaje. Na zdraví!

Zdroje: 1,2,3,4

A nalezli jsme je!

Nejen, že opravdu krásně voní, jsou složeny pouze z přírodních ingrediencí bez přidaných konzervantů, barviv a bez surovin živočisného původu, ale navíc nejsou tyto produkty ani jejich ingredience testovány na zvířatech.

Značka MARK scrub, od které tyto produkty v péči o obličej a tělo pochází, je pochází mezi ty novější na trhu. Možná jste o ní dosud ještě neslyšeli, ale nebojíme se toho, že byste o ní neslyšeli někdy v budoucnu. A jsme si téměř jisti, že na tuto značku uslyšíte především chválu, pokud si tedy zachová svou úroveň a kvalitu produktů. Naše redakce byla s otestovanými produkty velice spokojena. A navíc je pořídíte za zlomek ceny, než nějaké podobné v jiných obchodech.

Na ty nejzajímavější produkty se s námi můžete podívat v tomto článku. Jdeme na to!

MARK Organic face water Damask rose

Popis protuktu: Čistě přírodní voda z damašské růže. Má čistící a tonizující účinky, stahuje póry, má omlazující efekt a osvažuje a rozjasňuje pleť. Má příjemnou květinovou vůni, která zmírňuje stres a vnitřní napětí.

Hodnocení redakce: Tato voda krásně voní po růžích, dodává pleti hydrataci a pocit svěžesti na několik hodin. Pleť je po ní skutečně krásně rozzářená. Účinek stažení pórů není tak viditelný, jako třeba u Green Tea Face Mask.

MARK Coffee Coconut

Popis produktu: Scrub, který odstraňuje odumřelé kožní buňky, má silné hydratační, zklidňující a regenerační účinky. Zmírňuje nedokonalosti pleti a zabraňuje jejímu předčasnému stárnutí.

Hodnocení redakce: Scrub, který sladce voní po mleté kávě a kokosu, po jeho použití je pokožka pokryta olejovou vrstvou, ale není mastná. Kůže je po něm hebká a krásně hydratovaná.

MARK Green Tea Face Mask

Popis produktu: Obličejová maska pro aknózní pleť, která je bohatá na antioxidanty a zbavuje pleť toxinů. Má protizánětlivé účinky a redukuje tvorbu kožního mazu a akné.

Hodnocení redakce: Pleť dobře vyčistí, uschne na obličeji a skutečně viditelně stáhne póry. Po použití doporučujeme nanést krém, abyste neměli pocit vysušené pokožky.

MARK Coffee Lips

Popis produktů: Lip Scrub je scrub na rty vhodný pro každodenní použití. Vrátí rtům jemnost a svůdnost a dokonale je vyhladí před nanesením rtěnky. Lip Balm dodává rtům potřebnou hydrataci. Skládá se z kakaového másla, kývového oleje a včelího vosku.

Hodnocení redakce: Balení se skládá ze scrubu a tyčinky s máslem na rty. Zatímco příjemně voňavý scrub vám rty krásně vyhladí a zbaví je přebytečné, odumřelé kůže, lip balm z kakaového másla dodá vašim rtům hydrataci. Rty po jeho nanesení ale nejsou nepříjemně mastné, jak tomu bývá u jiných produktů.

Kelímek na MARK scrub

Popis produktu: Kelímek, do kterého si můžete dát svůj oblíbený scrub. Stačí jen odsypat potřebné množství a je to!

Hodnocení redakce: Kelímek MARK scrub je skutečně šikovný pomocník, do kterého si můžete dát scrub z pytlíku a mít ho vždy po ruce ve sprše nebo si ho třeba vzít s sebou na dovolenou.

Zdroje: 1, 2, 3, 4, 5, 6