Banánovo kakaový krém
Výborná a zdravá snídaně, kterou si můžete připravit večer předem. Ráno jen ozdobíte a již za 3 minuty si můžete pochutnávat.
Ingredience (pro 1 osobu):
1 větší banán
1,5 lžíce kakaa
200 g bílého jogurtu
Na ozdobu:
1/2 banánu
menší hrst borůvek
dýňová semínka
rozdrcené pistácie
chia semínka
Do misky nalámejte banán na menší kousky, přidejte k němu jogurt a kakao. Vše rozmixujte ručním mixérem, ozdobte ovocem a oříšky a máte hotovo.
Více zdravých receptů a tipů na snídaně najdete na hungrypanda.cz
