Vánoce uběhly jako voda a s nimi i přelom starého a nového roku. Hodně z nás si dalo spoustu novoročních předsevzetí, o kterých už možná v tuto chvíli přemýšlí s maličkým nadhledem a říkají si, že to s nimi nebude zas až tak horké... ať tak či onak, každopádně bychom si měli za každou cenu udržet tu správnou "duševní pohodu", která je pevným základem dobrého zdraví.