Zimní období nám dává zabrat v mnoha ohledech. Všechen ten předvánoční shon, proměnlivé počasí. A tak se není čemu divit, že občas můžeme být podráždění unavení a naše tělesná schránka na tom také není zrovna nejlépe. Důvodem může být především nedostatek vitamínů. A jak je co nejlépe můžeme doplnit?