Většina z vás se už určitě setkala s pojmem superpotravina neboli superfoods. Jedná se o nutričně velmi zajímavé potraviny, které se vyznačují nemalým obsahem celého spektra zdraví prospěšných látek, jako jsou vitamíny, minerály, antioxidanty, vláknina. Jsou tedy výživově bohaté a zdraví prospěšné. Nejčastěji jsou rostlinného původu a najdeme jich mnoho i v našich končinách. Těchto pět lokálních byste měli chutnat, pokud jste to tedy ještě neudělali.