• Articles posted by Adéla Špulková

Cestování patří bezesporu mezi jeden z nejoblíbenějších koníčků mnoha lidí. Poznávat nové krajiny, ochutnávat cizí kuchyni, seznamovat se se zvyky tamních obyvatel, je zkrátka něco, co nás láká. Občas ale zapomínáme na to, jak krásná je naše země a kolik nádherných míst tu máme, stejně tak i na to, jak se liší jídla podle krajů. Pojďte si tedy udělat prodloužený víkend na chatě napříč Českem. Teď se to hodí úplně nejvíc a není nad to dát si hezky ranní kávu a nějakou dobrotu na zápraží chaty a pak se vydat na výlet. Vypsat všechna místa, která byste měli navštívit, by vydalo na hodiny a hodiny psaní a čtení - Pravčická brána, Adršpašsko teplické skály, Macocha, Sněžka, Tišské skály, Mumlavský vodopád, vyhlídka Máj a další. A co tato místa? Inspirujte se.

Stela Nebeská (Tereza Němcová Petrášková) je jméno hlavní hrdinky nové české komedie Casting na lásku, která vstoupí do kin již příští týden. Režie se ujala Eva Toulová, která má za sebou již film Šťastná nebo Jak se moří revizoři. O čem film bude? Na koho se můžete těšit? Jak na natáčení vzpomíná sama režisérka? To i více se dozvíte v následujícím rozhovoru právě s Evou Toulovou.

Pamatujete si na československý seriál Návštěvníci? Ústřední čtveřice žijící v roce 2484 se vydává do minulosti, aby zachránila Zemi před zničením. Strava, kterou lidé v seriálu jí, jsou tzv. amarouny, tedy něco jako želatina, která však chutná po ,,normálních” jídlech. Je to zkrátka, dle autorů, jídlo budoucnosti. Člověk by se nad tím pousmál. Svět a všechno v něm se zkrátka vyvíjí, stejně tak i jídlo a stravování. I v tomto směru se učíme jíst jinak. Mezi známé  značky, které nás tomu to učí jsou dokonce z České republiky. Tady jsou.

Ráno je pro většinu z nás startem dne, tedy pokud někdo nevstává třeba kolem poledne. A je tedy velmi důležité pro naše následné fungování. Přesto ho mnoho z nás odbývá. Někteří ani nestíhají snídat, ve stresu, že nestihnou pracovní schůzku na sebe ledabyle něco hodí a při přebíhání silnice s telefonem v ruce, když při řešíme sms, nás skoro div něco nezajedete. Pojďte si ta rána udělat jiná, pojďte si najít ranní rituál, který vás nakopne. Čtěte dál.

Dnešní doba úplně nahrává zdravějšímu životnímu stylu. Lidé více přemýšlí o tom, co jí a pijí. Vyrábíme si domácí marmelády, domácí sirupy, využíváme alternativních mlék, mixujeme si smoothie. Nedílnou součástí našeho jídelníčku by mělo být i ovoce. Co takhle v podobě osvěžujících nápojů plných vitamínů, ideálně ze sezónního ovoce? Tady máte pár tipů, jak na to.

Do you speak English? Sprechen si Deutsch? Parli Italiano? Tu parles Français? Du pratar Svenska? ξερεις να μιλας ελληνικα? Hable Español? Spreek je Nederlands? Taler du Dansk? ты говоришь на русском языке? Mówisz po Polsku? Tu vorbesti limba Romana? Hovoríte po Slovensky? Říká se, že kolik jazyků člověk umí, tolikrát je člověkem. Co takhle si dát malou výzvu na nadcházející letní dny? Naučte se jeden světový jazyk navíc, protože na to není nikdy pozdě. Jak na to?

Je to žena. Narodila se 8.září. 1919 v Zákupech. Její celé rodné jméno je Marie Magdalena Františka Sokolová. Mluví pěti jazyky. Má doktorát z ekonomie, politologie a kunsthistorie. Má diplom profesionální tanečnice. Žila ve Švýcarsku a USA. Má ráda čokoládu a víno. Nemá ráda komunisty. Celý život zasvětila umění, je mecenáškou umění. Po svatbě převzala manželovo příjmení. Loni oslavila 100. narozeniny. Řeč není o nikom jiném než o Medě Mládkové.

Smoothie pochází z anglického slova smooth, tedy hladký/hladce, a je to dohladka rozmixovaný nápoj. V dnešní době velmi oblíbená pochoutka, kterou si lidé dopřávají k snídani, jako svačinu, někdo i jako večeři. Jeho základní složkou je syrové ovoce nebo syrová zelenina, případně kombinace obojího. Mixují se celé i s dužinou a semínky, v tom je rozdíl oproti freshům, kdy dostanete jen vylisovanou šťávu. Dalšími složkami pak mohou být voda, led, med, mléko, alternativní mléko, semínka, ovesné vločky, kakao. Zkrátka fantazii se meze nekladou. Zkusili jste už tyto kombinace?

Jedním z nejvíce oblíbených a používaných poskytovatelů filmů a seriálů je Netflix. Byl založen roku 1997 a v České republice je dostupný od roku 2016. V nabídce má více než 5000 kousků ze současného filmového a seriálového světa, které můžete sledovat z pohodlí svého domova. Stačí si jen vybrat, ale těchto sedm byste si rozhodně neměli nechat ujít.

Období, které jste teď prožili a někteří ještě vlastně požíváte, vám přineslo mnoho času na to, abyste splnili resty, které jste chtěli splnit už dávno. Někdo si možná přečetl půlku knihovny, někdo se naučil péct, někdo se naučil ,,jen” relaxovat. Mnoho z vás se pak rozhodlo zkrášlit si balkon či terasu. Že jste tohle nestihli? Pak máte nejvyšší čas. Jak na to? Tady je pár tipů.

Prokrastinace, pojem vycházející z latinského spojení pro-crastinus nebo-li patřící zítřku. Každý z vás se již s tímto pojmem určitě někdy setkal. Buď jste o něm jenom slyšeli, nebo jste sami prokrastinaci zažili či zažíváte. Je to stav, chronická tendence, kdy člověk odkládá nějakou činnost, úkol (většinou něco nepříjemného) na pozdější dobu. Takové to, co můžeš udělat dnes, odlož na pozítří. Například se vám nechce vyřídit email, jeden email a raději místo toho dvě hodiny brouzdáte na eshopu. Dalším typickým příkladem je psaní bakalářké práce, kdy vyšůrujete celý byt, napečete koláče, jen abyste nemuseli psát. Člověk se tomu zasměje, ale prokrastinace může znamenat velké obtíže. Představuje totiž rizikový fenomén pro duševní zdraví. Jak ale na to? Jak prokrastinaci předejít?