U Joeyho v kuchyni: Skvělý losos za deset minut
Znáte ten pocit, kdy máte chuť na jídlo na úrovni a při tom nechcete chodit ven, nebo strávit vařením několik hodin? Nebo chcete prostě jen zapůsobit? Zkuste tenhle recept na lososa! Jednoduché jídlo, které je hotové za deset minut a dá se připravit i v mikrovlnce.
Letní lahodný kompliment
Léto otevírá dveře do světa kulinářských fantazií a experimentů. Hlavní zdroje vitamínu a dary léta jako ovoce a zelenina jsou hlavními ve vaší lednici. Můžete namixovat všechny ingredience, které máte rádi a vždy budete mít vyhráno. Osvěžující, lehké jídlo, které je jako stvořené pro horké letní dny – to je jeho Veličenstvo SALÁT! On muže s úspěchem nahradit oběd i večeři, jsou zdravější a mají nekonečně mnoho variací. Příprava salátů bývá časově nenáročná , zároveň vždycky ozdobí váš jídelníček.
21 denní RAW FOOD challenge- den třetí a čtvrtý
Pokračování k předešlému článku o prvních dvou dnech mé 21-denní raw food diety, který najdete zde.
21 denní RAW FOOD challenge- den první a druhý
Vždy fascinovalo vegeteriánství nebo veganství, rozhodla jsem se si zkusit něco podobného na vlastní kůži a jelikož mám ráda extrémy, tak jsem rovnou začala s raw dietou. V současné době se zdravý styl života stává velkým trendem, takže se s našimi čtenáři budu dělit o veškeré recepty a pocity, které mě celou dietou provází.
Jak jíst sladké a nepřibrat
Udržet si skvělou postavu či případně shodit pár kilogramů, které jste přibrali o dovolené, není věc nikterak jednoduchá…zvláště pak, když se nemůžete zbavit chuti na sladké. Možná budete překvapeni, ale ani sladké mlsání se se štíhlou postavou nevylučuje.