Martin Dobrovič: Zdravý životní styl je pro mě můj rodič, partner, příslib, zkrátka vše
Do JOHN REED přinesl pravidelné lekce jógy a pozitivní nastavení mysli, které načerpal při pobytu v USA. Martin Dobrovič nám přiblížil svou cestu k roli osobního trenéra a lektora skupinových lekcí v pražském fitness studiu a promluvil o rovnováze v životě.
Proč cvičit s osobním trenérem a jak ho vybrat?
Mnohým připadá cvičení s trenérem jako zbytečný luxus. Možná se ptáte, proč platit za někoho, kdo na vás kouká, zatímco se potíte, a počítá přitom do deseti. Investice do něj může být jedním z vašich nejlepších rozhodnutí. Proč je dobré začít cvičit s trenérem a jak vybrat toho správného, vám poradíme v dalším z článků, které vznikají ve spolupráci s JOHN REED.