Dopřejte si OFFLINE den: Odpojte se jednou za týden a mějte více času pro sebe
Co si budeme povídat, jen málokdo není v dnešní době na sociálních sítích, ať už na Facebooku, Instagramu, Twitteru nebo na čemkoliv jiném. Sdílíte tam své zážitky, postoje, názory, radíte si, dáváte tipy na jídla, restaurace, knížky apod. Sociální sítě jsou v určitém ohledu fajn, ale na druhou stranu všeho moc škodí. A ruku na srdce, kdybychom spočítali, kolik hodin na nich trávíte, možná by vás polila horkost, a proto si zkuste jednou za týden dopřát OFFLINE den, odpojte se od online světa a užijte si den sami pro sebe. Jak na to?