Jeden z největších mýtů o mléku
"Pijeme mléko, protože obsahuje vápník a je dobrým proteinem pro naše tělo". Rok co rok tyto lži poškozují milióny lidí. Pro každého podnikatele je zcela přirozené vymýšlet reklamní slogany pro své výrobky, aby se lépe prodávaly. Zaměřme se ale na problematiku mléka objektivněji a rozšiřme zároveň úhel pohledu a spektrum souvislostí.
Nutná investice do Vašeho života
Žijeme v uspěchané době, kdy se ženeme za úspěchem a materiální hodnoty jsou na nejvyšším stupni, doprovází nás špatná životospráva, nedostatek pohybu a špatná kvalita spánku. Poznávate se v tomto popisu? Tím pádem masáž by se měla stát nedílnou součástí vašeho každodenního života. Čínský rukopis roku 2700 př.n.l. doporučuje každé ráno provádět automasáž (je to tedy masáž bez maséra), především k upevnění tělesného a duševního zdraví, k posílení organismu a jako prevence proti zdravotním potížím.
Parafínový zábal na ruce
Na naše ruce se díváme každý den. Vidíme je když píšeme na klávesnici, vaříme si kávu, čteme… Zkrátka není snad aktivita, kde by naše ruce nebyly důležitou součástí a našimi pomocníky. Proto se vyplatí o ně královsky pečovat. A právě jedna z nejlepších procedur v péči o pokožku rukou je tzv. parafínový zabal.
Vitamíny pro zářivou pleť
Zářivá pleť je snem každé z nás a všechny ty kosmetické produkty používáme kvůli jednomu cíli - mít krásnou a zdravou pleť. Na krásné pleti samozřejmě závisí spousta věcí a velmi důležitým faktorem je také dostatečný přísun vitamínů, minerálů a živin, které pleť potřebuje.
Suché kartáčování těla
Suché kartáčování nebo také dry brushing je metoda, která blahodárně působí na zdraví a krásu zároveň. Stimuluje lymfatický a nervový systém, pomáhá v boji proti celulitidě, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje odumřelé kožní buňky a tím zjemňuje pokožku a spoustu dalšího.
Run baby, run!
V dnešní době nelze tvrdit, že běh je pouhopouhým sportovním aktem, jedná se o trend, který je stálé více v kurzu a v neposlední řade je pro mnohé z nás koníčkem, na který nedáme dopustit.