6 důvodů, kvůli kterým nehubnete
Tréninky, diety, smoothie... a přesto se vám nedaří hubnout? Jak je to možné? Prinášíme vám výčet 6 každodenních chyb, které zpomalují váš metabolismus.
Valentýn na talíři
Už víte, kam vás váš miláček vezme letos na Valentýna na večeři? Že ne? Pak pro vás máme jeden tip! Pokud jste skuteční gurmáni a fajnšmekři, tak tohoto rozhodnutí jistě nebudete litovat.
Avokádový toast se zastřeným vejcem
Víkend se už blíží a vy nevíte, co si uděláte v sobotu k snídani? Máme pro vás skvělou inspiraci! Dá sice trochu více práce, než když si jen namažete rohlík s máslem, ale je také o dost chutnější!
Vánoční dárky formou zážitku
Nemáte nápady na vánoční dárky pro vaše nejbližší? Nezoufejte! Pomůžeme vám s výběrem. Nezapomenutelný zážitek, ať už adrenalinový nebo odpočinkový, v oblacích nebo naopak pevně nohama (či koly) na zemi, potěší jistě každého!
LONDON DESIGNS
Londýn byl vždy Mekkou designu, architektury a umění. A ani v současné době neztrácí britská metropole svůj šarm a styl. Pokud pomineme, dle mého názoru opravdu monstrózní a dle mého názoru naprosto nevhodnou stavební aktivitu v City, které si já osobně pamatuju jako jedno gigantické staveniště, kdykoliv jsem Londýn navštívil a která poslední dobou čím dál víc a víc připomíná spíše „výstavku erotických pomůcek různých tvarů,“ než ucelený urbanistický koncept business centra snad nejvýznamnějšího evropského velkoměsta, pravdou zůstává, že po architektonické stránce má město na Temži stále co nabídnout!
Rýže nade vše
Je jí více jak 8 000 druhů a je jednou ze základních potravin pro minimálně polovinu obyvatelstva země. Některé státy na rýži pěstují svou kulturu a připravují z ní národní pokrmy. V Koreji dokonce pozvání ke stolu zní „kin khao“ neboli „přijď na rýži“.
U Joeyho v kuchyni: Superrychlá dýňová polévka
Podzim už sice pomalu odchází, aby přenechal nadvládu zimním mrazům, ale podzimních plodů je stále dostatek a bylo by škoda nevyužít je v kuchyni. Dnes Vás naučím dýňovou polévku, která Vás dozajista zahřeje během sychravých večerů. Takže pánové nasaďte zástěry a vzhůru do kuchyně!
Stylový piknik v přírodě? Poradíme vám jak na to.
Léto nás po roce opět přivítalo a spolu s ním konečně přichází i čas na pravidelné „dýchánky“ s přáteli pod širým nebem. Rádi byste pro vaše blízké uspořádali netradiční sešlost? Pro jednou zapomeňte na klasickou zahradní party. Udělejte výjimku a překvapte vaši rodinu a kamarády něčím jiným - třeba stylovým piknikem v přírodě.
Léto a káva? No jasně!
Nevím, jak vy, ale já si s přehledem dám občas frappé i v zimě. Z nostalgie, aspoň ve vzpomínkách si přivolat to léto. A teď je léto tady a s ním i (pro mnohé nesnesitelná) vedra. Říká se, že káva zvyšuje krevní tlak a ten si naopak netyká s vysokými teplotami, měli bychom být v pití kofeinových nápojů opatrní, případně volit jejich bezkofeinové sourozence. A stejně tak hltat jeden ledový nápoj za druhým znamená riskovat nachlazení a podráždění žaludku. Takže všeho s mírou.