• Lifestyle  • Rychlá zdravá snídaně od Zalij.To – vyzkoušeli jsme za vás

Rychlá zdravá snídaně od Zalij.To – vyzkoušeli jsme za vás

Nestíháte delší přípravu snídaně nebo jíte až v práci? Hledáte vyváženou svačinu, kterou si dáte před tréninkem nebo v přírodě pod stanem? Zalij.To má řešení.

Známe to všichni, momenty, kdy ráno nestíháme a odbijeme se rohlíkem či koláčkem z pekárny, kterou máme při cestě do práce. Nebo jednoduše nemáme na delší a náročnější přípravu snídaně náladu či vhodné podmínky. Instantní kaše od Zalij.To jsou skvělou záchranou. Směs stačí zalít horkou vodou či mlékem, promíchat, případně dle chuti doplnit o ovoce, řecký jogurt, oříškové máslo, čokoládu apod.

Také jste se někdy v obchodě probírali pytlíky s instantní kaší a buď vás hned na místě odradilo složení, nebo vám později při jejím ochutnání vadila chemická pachuť? Kaše Zalij.To neobsahují žádné přidané rafinované cukry, zahušťovadla či škroby. Chuť kaše je přirozená bez umělých dochucovadel a barviv. Obsahuje primárně „opravdové jídlo“ ve formě ovesných vloček, semínek, vysokoprocentní čokolády, oříšků a lyofilizovaného ovoce. Díky vyváženému poměru živin vás zasytí nejen na snídani, ale také v průběhu dne jako svačina, případně večeře. Je bohatá na rozpustnou i nerozpustnou vlákninu, která zajišťuje pozvolné přijímání energie.

Směs je k dispozici v balení po 500 a 1000 gramech, ale také v pytlíčcích po 50 g, které si můžete uložit do šuplíku pracovního stolu na horší (hladové) časy, přibalit na výlet pod stan… malé balení obsahující jednu porci je také ideální variantou, když chcete kaši ochutnat a neradi byste ji hned kupovali ve větším množství. Pytlíky typu doypack jsou skladné a uzavíratelné.

Můžeme potvrdit, že příprava kaše je opravdu snadná a nevznikne vám hmota, u které byste nepoznali, co obsahuje – jsou v ní i viditelné kousky čokolády, oříšků apod. Doporučujeme použít o něco více tekutiny, než je uvedeno na obalu (ale záleží samozřejmě na tom, jak hustou kaši máte rádi). Mnozí jistě ocení, že je kaše sama o sobě méně sladká – dosladit si ji můžete vždycky. Například kaše s příchutí Čoko-koko neobsahuje žádné sladidlo, jelikož je přirozeně sladší než třeba Malina-jahoda, která je lehce doslazená sukralózou. Nepříjemný chuťový dojezd nemají ani proteinové varianty kaší – ty zároveň o něco více, díky přidaným bílkovinám, zasytí.

Tým Zalij.To myslí i na lidi s alergiemi či intolerancí. V nabídce najdete bezořechovou kaši a (nejen) bezlepkářům přijde vhod rýžová kaše s čokoládou – ta mimochodem lehce připomíná krupicovou kaši, takže se s ní můžete vrátit do dětství… a nemusíte ji na rozdíl od krupice vařit.

Která z příchutí je nejoblíbenější? „Naprostým favoritem je náš Banán v čokoládě, který trhá rekordy, a já se popravdě vůbec nedivím, díky čokoládě a banánům se jedná opravdu o sladkou příchuť a každý si ji zamiluje na první ochutnání,“ říká spoluzakladatelka Zalij.To Zuzka. „Nicméně naše limitovaná edice Perníčková, která se prodává pouze od říjen–únor mu rychle šlape na paty.“

Nejnovějším přírůstkem je Slaný arašíd, který se setkal s nadšenými ohlasy. Momentálně by rádi rozšířili sortiment extra dobrot, mezi kterými najdete třeba lyofilizované ovoce (= láska na první křupnutí a ideální záchrana, když zrovna nemáte čerstvé ovoce). „Rádi bychom této kategorii dali větší prostor a doplnili ji o různé dobroty, které nejen skvěle doplní naše kaše, ale zastoupí svačinu na cesty, do práce, školy a vlastně se budou hodit kdykoliv, kdekoliv a hlavně k čemukoliv,“ doplňuje Zuzka. Prozradila, že už připravují novou příchuť kaše, která bude letní limitovanou edicí. „Pokud nás někdo sledujete na sociálních sítích, tak možná můžete tušit, které ovoce zde bude hrát hlavní roli.“ 😊

Pokud potřebujete zdroj energie, který zbytečně nezatíží žaludek a je ideální sladkou svačinkou či dezertem, tak neváhejte vyzkoušet jejich chia puding. Na výběr máte z příchutí lesní ovoce, matcha, mango či banán. Směs stačí nasypat do vhodné skleničky, zalít studenou vodou (či mlékem) a ideálně třeba na hodinku dát do ledničky. Puding získá dobrou konzistenci a chuťově je tak akorát sladký. Můžete ho doplnit třeba o ovoce a kokosové chipsy.

Produkty můžete objednat přímo z e-shopu Zalij.To, nebo jsou k sehnání na Aktinu či Rohlíku a seznam kamenných prodejen (kde se často jedná o bezobalový prodej) najdete na webu. Objednávky zasílají i na Slovensko.

DailyStyle tip na závěr:

Směsi na kaše lze využít i při přípravě různých dezertů. Inspirujte se mezi recepty na webu Zalij.To.

Pro více tipů či aktuálních informací sledujte jejich instagramový profil.

Článek vznikl ve spolupráci se značkou Zalij.To.

Zdroj fotografií: Zalij.To