Co můžete udělat pro svou pleť ještě v zimě, neodkládejte na jaro.
Jaro se pomalu blíží a jeho příchod pociťujeme o něco intenzivněji každým dnem. Avšak nezapomínejme, že ročním obdobím stále kraluje zima. Pojďme se společně podívat, jak pečovat o svou pleť v zimě jednoduše a z pohodlí domova.
MEDOVÁ MASKA
Pokud máte pleť kvůli chladné zimě vysušenou a unavenou, skvělým pomocníkem k oživení je med. Ale proč zrovna med? Z toho důvodu, že pozitivně ovlivní váš krevní oběh a hodí se pro každý typ pleti. Navíc ingredience na medovou masku najdete doma v kuchyni!
- 1 lžíce medu
- 2 lžíce jemně mletých mandlí
- 1/2 lžičky citrónové šťávy
- Postup: Naneste na obličej, pak opláchněte teplou vodou.
AVOKÁDOVÁ MASKA
Avokádo je poslední dobou velmi oblíbenou superpotravinou a není divu, je to doslova vitaminová bomba. Pro pleť v chladném počasí úplně ideální. Maska z avokáda dodá pleti potřebnou výživu a výsledkem bude hladká, hydratovaná a jemná pokožka. Můžete vyzkoušet hned několik variací.
Omlazující avokádová maska s ovesnými vločkami:
- půl avokáda
- půl lžíce ovesných vloček
- Postup: Ingredience rozmixujeme a naneseme na tvář. Po 15ti minutách směs smyjeme teplou vodou.
Vyživovací avokádová maska s jogurtem:
- půl avokáda
- lžíce bílého jogurtu
- Postup: Suroviny opět rozmixujeme a aplikujeme na čistou pleť. Odstraníme teplou vodou.
Avokádová maska proti černým tečkám:
- půl avokáda
- 1 vejce
- Postup: Směs rozetřeme po celém obličeji a čekáme 15 minut. Pozor, tato verze masky je řidší než dvě předchozí.
MASKA Z HROZNOVÉHO VÍNA
Dužina hroznového vína obsahuje zklidňující látky, které pokožce dodají hydrataci a pružnost, celkově pleť zpevní a posílí. Ne nadarmo se výtažky z hroznů objevují v mnoha kosmetických přípravcích, jakou jsou krémy a pleťové vody.
- 100 g rozmačkaných hroznů bez pecek
- 1 lžíci medu
- 1 rozšlehaný žloutek
- Postup: Hmotu necháme působit tak 20 minut a následně opláchneme vlažnou vodou.
CITRÓNOVÁ KÚRA
Problém, který trápí v zimě spoustu z nás, je rozpraskaná pokožka, za což nese vinu především mráz. Vhodnou surovinou, která napomáhá obnovit rovnováhu živin na povrchu kůže, je citrón. Citrón je také pověstný pro svou schopnost stahování pórů a odstraňování přebytečného mazu.
- rozkrojený citrón na 2 poloviny
- 2 lžičky cukru
- Postup: Cukrem posypeme obě poloviny citrónu a krouživými pohyby nanášíme na obličej.
RÝŽOVÝ PEELING
Trochu netradiční potravinou, kterou můžeme ošetřovat naši pleť, se může zdát rýže. Proč je vhodná právě v zimním období? Většina kožních zánětů a onemocnění se vyskytuje právě v zimě a rýže velice rychle zbaví pleť vyrážky či ekzému.
- Postup je velice jednoduchý. Rozemletou rýži na prášek smícháte s vaším oblíbeným krémem a necháte působit 20 minut.
RAJČATOVO-DÝŇOVÝ ZÁBAL
V zimě bývá naše pleť pobledlá a v některých případech může mít až nezdravou barvu. Přesně proti tomuto problému bojuje rajčatovo-dýňový zábal. Kombinací těchto dvou potravin vznikne antioxidační zázrak, který naší pleti dodá opět svěží nádech.
- dýně menší velikosti
- oloupaná rajčata
- bílý jogurt
- Postup: Dýni rozmixujeme a smícháme se zbylými ingrediencemi. Směsí pokryjeme obličej a relaxujeme.
KAKAOVÁ MASKA
Závěrem poněkud něco netypického, a to maska z kakaa. Díky této masce dáte sbohem vysušené pleti a ucpaným pórům. Kakao je plné vitamínů, minerálů a rostlinných tuků, které naše pokožka potřebuje jako ochranu před negativními vlivy, jakou jsou mráz, vítr či UV záření, na které je potřeba brát ohled i v zimě.
- kvalitní kakao
- drcené ovesné vločky
- med
- vejce
- Postup: Ingredience opět smícháme a tentokrát necháme 15 minut odležet. Ovesné vločky nasají tekutinu a směs nebude tak řídká. Na pleti může maska působit klidně i okolo 20ti minut.
