Sushi Bowl
Sushi Bowl, aneb rychlo sushi. Ingredience na sushi naházíte do misky a máte do 15 min hotovo. Ideální pro časově vytížené milovníky sushi.
Rychlý rebarborový koláč
Tento koláč zvládne opravdu každý, zabere 45 minut i s pečením, je výborný a zdravý! Po vyzkoušení se jistě stane vaším oblíbeným, a to jak chuťově, tak i na přípravu.
Řepové brownies
Rádi si pochutnáváte na sladkém, ale před létem nechcete nabírat kila, takže se mu vyhýbáte jak to jen jde? Vyzkoušejte fit a mnohem zdravější variantu čokoládových brownies. Rozdíl najdete jen v tom, že chutnají ještě mnohem lépe než ty klasické.
Losos s rýží a zázvorovým dresinkem
Losos s rýží a zázvorovým dressingem je snadné a zdravé jídlo, které si jistě zamilujete. Příprava zabere asi 30 minut strávených v kuchyni, ale věřte, že jich nebudete litovat. Tak co, zkusíte to?
Domácí granola
Proč si granolu vyrábět doma, když ji najdete prakticky v každém supermarketu a můžete si ji jednodušše a pohodlně koupit?
Domácí rostlinné mléko
Máte rádi mléko, ale jste alergičtí na laktózu? Nebo jen hledáte zdravější a chutnější alternativu? Zkuste mléka rostlinná. Nejen že jsou méně kalorická, ale také velice chutná a zvládnete si je vyrobit i sami doma.
Extra čokoládové muffiny
Nebudeme vám tvrdit, že jsou tyto muffiny úplně zdravé. Avšak s jistotou můžeme říct, že je to jejich o dost zdravější verze, kterou si jistě zamilujete stejně, jako originál. A v čem jsou tyto muffiny zdravější, než klasické čokoládové muffiny?
Jak si v Liberci PHOchutnat jako ve Vietnamu
Ochutnali jste už někdy pravou vietnamskou kuchyni? U nás na severu máme tu možnost teprve chvíli, a já doufám, že i na dlouho! Seznamte se se Street PHO - Authentic Vietnamese Bistro.
ČAS NA BRUNCH! Aneb pozdní snídaně chutně a zdravě.
Pokud ani vy nejste ranním ptáčetem, ale ve volný den si rádi přispíte a potom si v klidu užijete snídani, třeba i v příjemné společnosti, tady je několik tipů, kam vyrazit.
Raw čokoládovo-oříškové bary
Máte chuť na něco sladkého, ale cestou z práce jste měli ještě dostatek vůle a v obchodě se vyhnuli všem dobrotám, které na vás svůdně vyhlížely z regálů, takže byste teď svou duši nejraději upsali ďáblu, jen kdyby vám výměnou za to dal alespoň jedno čokoládové vajíčko, třeba i z loňských Velikonoc? Není nutné zacházet do extrémů, mám pro vás tip na sladkou dobrotu, kterou si během chvilky uděláte sami doma, a navíc nebudete muset mít z takového mlsání žádné výčitky.
Zdravé palačinky? Jde to!
Milujete palačinky, ale říkáte si, že jejich konzumací narušíte svůj zdravý životní styl a nebo předsevzetí ? Nezoufejte. Tato sladká pochoutka se dá připravit i zdravě a s minimálním procentem tuku. Zde je návod na recept, kdy jeho příprava nezabere ani 15 minut.
ALPRO SNÍDANĚ
Časopis DailyStyle měl 22. března možnost zúčastnit se akce ALPRO SNÍDANĚ. Po celou dobu převládala příjemná a uvolněná atmosféra, sympatická výživová specialistka Mgr. Pavlína Zdeňková Kroužková nás seznámila se spoustou informací o snídani, aneb skvělého startu do každého dne.