Bé Hà Nguyen: Ať dělám cokoliv, dělám to s láskou a abych s tím úplně souzněla
„Práce a tvorba pro mě byly celý život a najednou jsem měla ubrat – hrozně mě to trýznilo. Říkala jsem si, že jakmile nebudu každý den postovat na všechny platformy, lidi mě přestanou sledovat, značky se mnou nebudou spolupracovat…“ vzpomíná v rozhovoru jedna z nejúspěšnějších českých influencerek Bé Hà Nguyen, která také stojí za značkou šperků Vàng a tvoří podcast Malá.
Lukáš ZACHY Zachara: Občas mi chodí zprávy i na styling
V on-line prostředí prakticky vyrůstá již od svých dvanácti let. Lukáš Zachara, kterého můžeme znát pod přezdívkou Zachy, začal s Youtubem v době, kdy se řadil mezi jednoho z nejmladších tvůrců. Sociální sítě ho nikdy nepustily a jeho fanouškovská základna na Instagramu je bezmála 100 000 sledujících. Jaké byly jeho začátky z pozice „malého kluka, který ukazuje, co si koupil“, čemu se nyní věnuje a jak to má s kritikou?
Andrea Pavelcová: Občas sklouzávám k workoholismu, ale zároveň nelituju, že jsem doposud pracovala hodně, protože se to vyplatilo
Právnička, která zvedla tisíce lidí z gauče a naučila je cvičit. „I kdybychom takto pomohli jen jednomu člověku, tak to svůj účel splnilo,“ říká o FITFAB Strong Andy Pavelcová, která je také zakladatelkou FitNut a Brainee akademie.
Tiktokeři, kteří vás nepřestanou bavit
Velice populární sociální síť TikTok, která je oblíbená jak u mladších, tak ale i u starších věkových kategorií, poslední roky ovládá svět. Ať už hledáte ořádnou dávku inspirace nebo potřebujete na chvilku vypnout a zasmát se, rozmanitá videa od tvůrců z celého světa s tím zaručeně pomůžou. Koho ale sledovat? Pojďme si představit 8 nejsledovanějších Tiktokerů, kteří vás nepřestanou bavit.
Dopřejte si OFFLINE den: Odpojte se jednou za týden a mějte více času pro sebe
Co si budeme povídat, jen málokdo není v dnešní době na sociálních sítích, ať už na Facebooku, Instagramu, Twitteru nebo na čemkoliv jiném. Sdílíte tam své zážitky, postoje, názory, radíte si, dáváte tipy na jídla, restaurace, knížky apod. Sociální sítě jsou v určitém ohledu fajn, ale na druhou stranu všeho moc škodí. A ruku na srdce, kdybychom spočítali, kolik hodin na nich trávíte, možná by vás polila horkost, a proto si zkuste jednou za týden dopřát OFFLINE den, odpojte se od online světa a užijte si den sami pro sebe. Jak na to?
Cara: „Spodní prádlo vnímám jako šperk ženského těla.“
Karolína Hejdová alias CARA je expertkou na spodní prádlo a vítězkou Instahero Show. Na svých sociálních sítích radí, jak prádlo vybrat, a zvyšuje ženám sebevědomí. Nebojí se mluvit ani o tématech, která jsou pro mnohé tabu.
#martyisdead: První český seriál, který vyhrál Emmy
Internetový seriál #martyisdead získal mezinárodní cenu Emmy v kategorii krátké tvorby, a zapsal se tak do historie jako první český počin, který na „televizního Oscara“ dosáhl.
Randění v dnešní době digitální
Už jste si zase nad kusem dortu nebo u sklenky (lahve) vína postěžovala kamarádce, jak jste osamělá, a že všichni ideální muži jsou zabraní nebo se velmi dobře skrývají? Chcete svou vlastní pohádku o Tinderelle? Nahlédli jsme do (ne)tajů online seznamování a přinášíme vám několik postřehů a spoustu bizáru.
TikTok – aplikace, která nabírá na obrátkách
TikTok, aplikaci, která slouží ke sdílení krátkých videí, si za letošní rok stáhlo 614 milionů lidí – aktuálně je třetí nejstahovanější aplikací za WhatsAppem a Messengerem.
Jak na boj s prokrastinací?
Fenomén, který mnohým není třeba dlouze představovat. Číhá na nás na každém kroku, obklopuje naši mysl a drží se nás pevněji, než bychom uvítali. Prokrastinace. Bojujeme s ní všichni. A tak jsme pro vás sepsali několik typů, jak na ni (aspoň částečně) vyzrát a být produktivnější. Práce ještě chvíli počká, nejdříve si přečtěte tento článek.
Buďte offline – dopřejte si digitální detox
Zeptejte se sami sebe: kolik času denně strávíte u mobilu nebo počítače? Kdy jste naposledy vědomě svůj mobil vypnuli? Máte pocit, že začínáte být závislí na moderních technologiích a místo toho, aby sloužily ony vám, se zdá, že sloužíte spíše vy jim? Chcete-li si udržet zdravý odstup a předcházet závislosti, dopřejte si pravidelný detox, během kterého budete po nějakou dobu offline. Rozhodně se potom budete cítit lépe.