Barbora Millerová: Život jako na horské dráze
Výživa, cvičení a usměvavá tvář. To si můžete spojit s Barčou Millerovou, lektorkou jógy a autorkou profilu Taste our life, která šíří inspiraci a pozitivní energii, které proloží nějakou tou asanou. Život je ale cesta a není vždy zalitý sluncem, o tom ví Barča své.
Training Day: Zažijte největší well-being event roku
Akce, za kterou stojí YOGAGANG a jedunavýkon, nabídne silový trénink, jógu, box, tanec a mnoho dalšího. Přijďte vyplavit endorfiny 16. června do Holešovické tržnice.
Tahle předsevzetí si raději nedávejte
V každém novém roce je běžné dávat si předsevzetí, což může být výborný způsob, jak započít pozitivní změny. Nicméně, některá mohou být spíše pastmi než motivujícími cíli. Zde je krátký přehled toho, jaká předsevzetí by mohla být problematická a jak najít vyvážený přístup k dosažení tělesné i duševní rovnováhy.
Zamilujte si pohyb a otevřete dveře novému já s Les Mills
Ať už jste „ledňáček“ motivovaný předsevzetím více cvičit, nebo jen přemýšlíte, jak si návštěvu fitka ještě zpestřit, zkuste lekce Les Mills. Nejen, že se vám zlepší fyzické zdraví, ale také objevíte radost a zážitek z pohybu.
Fitness blíže k lidem, splnění cílů a novým zážitkům. Form Factory se rozšiřuje!
Form Factory, přední síť fitness center v České republice, oznamuje další krok ve svém rozvoji s otevřením nové pobočky v Letňanech. Tato nová lokalita nabízí nejen špičkově vybavené prostory pro cvičení, ale také zcela novou koncepci a služby, které mají za cíl přiblížit fitness a zdravý životní styl ještě více lidem.
Lucie Minářová: Bylo těžké si uvědomit, že nemůžu dělat všechno a skvěle
Lucie Minářová je healthy lifestyle influencerka, trenérka crossfitu, zakladatelka fitness programu a mobilní aplikace JEDUNAVÝKON a autorka podcastu The Tapes. V rozhovoru probíráme tlak na výkon, hranice a smysl ve sdílení a tvorbě či nalezení klidu ve sportu i životě obecně.
Martin Dobrovič: Zdravý životní styl je pro mě můj rodič, partner, příslib, zkrátka vše
Do JOHN REED přinesl pravidelné lekce jógy a pozitivní nastavení mysli, které načerpal při pobytu v USA. Martin Dobrovič nám přiblížil svou cestu k roli osobního trenéra a lektora skupinových lekcí v pražském fitness studiu a promluvil o rovnováze v životě.
8 triků, jak si zorganizovat čas a být produktivní po celý den
Chcete si připadat produktivnější a stihnout toho během dne více? Čas je vzácný a spoustu z nás by potřebovalo, aby den byl delší než 24 hodin. Naučte se s časem pracovat efektivně! Zde naleznete 8 tipů, jak si zorganizovat čas.
Andrea Pavelcová: Občas sklouzávám k workoholismu, ale zároveň nelituju, že jsem doposud pracovala hodně, protože se to vyplatilo
Právnička, která zvedla tisíce lidí z gauče a naučila je cvičit. „I kdybychom takto pomohli jen jednomu člověku, tak to svůj účel splnilo,“ říká o FITFAB Strong Andy Pavelcová, která je také zakladatelkou FitNut a Brainee akademie.
Michaela Steinhauser: V našem týmu nechce nikdo nosit jiné ponožky. Vyšší komfort, kvalitu i výdrž Skinners zákazníci poznají
Skinners jsou hitem u nás, ale převážně ve světě. Unikátní hybrid mezi ponožkou a botou nosí třeba američtí baseballisté. O úspěchu moravské značky, jejím fungování v pandemii, plánech či o tom, jak vztah zakladatelů ovlivňuje firmu, jsme si povídali se spoluzakladatelkou Michaelou Steinhauser (dříve Matějková).
Korkie: Najděte balanc a poznejte laskavost a dotek přírody
Značka Korkie vyrábí designové podložky z přírodních a recyklovaných materiálů, díky kterým pro vás bude jóga či jiný trénink ještě příjemnějším zážitkem. „Našim hlavním cílem je vyrábět všechny naše produkty eticky a s respektem k přírodě,“ říká zakladatelka Tereza Ondrýsková.
Marek Siwy: „S výrobky té nejvyšší kvality se chceme prosadit na všech západních evropských trzích.“
Kariéru v investičním bankovnictví vyměnil za výrobu fermentovaného nápoje. Český startup MAGU Marka Siwyho nabízí na tuzemském trhu jedinou autenticky pěstovanou kombuchu s jasně stanovenými kmeny probiotických bakterií. Nápoje neprocházejí žádnou tepelnou a chemickou úpravou a mají spoustu zdravotních benefitů.