Trápí vás mastná pleť?
Pokud patříte do kategorie žen s mastným typem pleti, tak to znáte. Ráno si vyhrajete s líčením a o pár hodin déle už se před zrcadlem znovu pudrujete, protože se vám leskne celý obličej. Tento problém se sice umocňuje v horkém letním počasí, ovšem trápí některé z nás celý rok a je třeba s ním něco dělat.
5 cvičení, které vaše tělo opravdu změní
Hledáte stále sport, který by byl efektivní a který by spolehlivě zapracoval na vaší siluetě? Vsaďte na tyto jednoduché cviky a aktivity, které můžete kombinovat dle nálady a vašeho času a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.
Nepodceňujte moc podkladové báze
Však to znáte, ráno si pečlivě vyhrajete s líčením a jen co vyjdete z domů, tak se především v létě začínáte ihned potit a váš make-up se pomalu, ale jistě, roztéká. Pocení zabránit sice nejde, ovšem tento kosmetický neduh vyřešit lze.
6 mýtů, které jste kdy slyšeli o hubnutí
Snažíte se zhubnout, ale nikam to nevede? Může to být proto, že máte mylné představy o ztrátě hmotnosti. Tady je šest mýtů o ztrátě hmotnosti a pravda o nich.
Potraviny pro zářivé vlasy
Toužíte po lesklých a zdravých vlasech? Je to jednoduché! Změňte jídelníček. Cokoli, co do svého těla vložíte, se projeví i navenek. Využijte tento princip ve svůj prospěch.
Blýská se na nedokonalé časy?
Pokud nejíte dostatečně healthly, necvičíte fitness a cheatday si dopřáváte častěji než jednou za dva týdny styďte se! Nestihly jste vyladit formu do plavek? V tom případě máte tři možnosti.
Tipy, jak si udržet opálení
Všichni toužíme po tom, abychom si co nejdéle udrželi krásně zlatavou pleť, kterou jsme získali lenošením na slunci. Poradíme vám jak si opálení udržet co nejdéle.
HIT: Textilní pleťové masky
Není divu, že látkové pleťové masky jsou nyní ve světě hitem. Jsou skvělým způsobem, jak dodat život vaší unavené a dehydratované pleti. Navíc díky vysoké koncentraci léčivých látek jsou tak výsledky vidět okamžitě.
Letní tipy pro krásnou a zdravou pleť!
Každé roční období s sebou přináší spoustu změn, které se odráží i na naší pleti. Jakou péči o pleť byste měly zařadit do své ranní a večerní rutiny právě v letním období?
Drinky, které vám pomohou při hubnutí
Po těchto lahodných a zdravých nápojích půjdou kila dolů téměř sama. Nevěříte? Přinášíme vám seznam šesti zabijáků tuků.
Levandule – bylinka mocných čarodějek
Velmi oblíbenou a nejrozšířenější bylinkou je levandule. Středomořská bylinka, která u nás sice volně neroste a musí se pěstovat, si i přesto našla své místo skoro v každé zahrádce. Zajímá vás proč?
6 cviků pro sexy křivky
Kdo by nechtěl mít pevné a pěkně tvarované tělo? Jen správnou stravou toho ale nedosáhnete… Máme pro vás pár cviků, které fungují! Zkuste cvičit spíš delší dobu v mírném tempu, ne příliš intenzivně, tak se budou svaly lépe formovat.