• Posts tagged "volný čas" (Page 4)

Řádění viru a nařízení vlády nás uzamkly v našich domovech. Člověk tak občas inklinuje k bezúčelnému povalování na gauči. Nepřehánějte to a využijte situaci například ke čtení. Doma máme neustále před očima knihovnu, v ní tituly, na které jsme neměli doteď čas. Tak kdy jindy než teď je ideální moment na to nějaký z nich otevřít a pustit se do čtení. A pokud nemáte nic v zásobě, níže najdete několik tipů na další knihy.

Pocit, že vám snad za chvíli vybuchne hlava a srdce vyletí z hrudi, pronikavé bolesti, únava. Stav který vyplívá z povědomí, že nic nestíháte. Stres. Věc, kterou každý z nás moc dobře zná a někdy se s ní v životě setkal. Pokud nic opravdu nic nestíháte nejlepší radou je všeho nechat odpočinout si a nechat tělo i mysl znovu nastartovat aby mohlo pracovat lépe a výkonněji.