Den matek se značkou Lush
Hýčkejte a překvapte svou maminku originálními, vtipnými a neotřelými dobrotami z Lushe, které byly vytvořeny specialně pro tento výjimečný den!
7 bylinných čajů, které blahodárně působí na organismus
Tyto zázračné bylinné čaje vás nastartují, přestože obsahují jen mizivé procento kofeinu. Které stojí za vypěstování zdravé závislosti?
6 potravin, které potlačí hlad
Ano, je to tak. Jsou jídla, která jsou nejen zdravá, ale která navíc přirozeným způsobem potlačují náš apetit, brání nezvladatelným záchvatům hladu a navíc zrychlují metabolismus. Takže pokud chcete ubrat pár kilo, neznamená to že musíte začít hladovět. Je to především o tom, začít jíst ty správné věci.
Jak správně jíst před a po cvičení?
Už několik hodin před cvičením nejíte, aby se vám lépe hýbalo, a nic k jídlu si nedáte ani po sportu, protože nechcete nabrat to, co jste pracně vypotili? Všechno špatně! Riskujete zdraví a paradoxně i další kila navíc.
Vitamíny, které vás zbaví jarní únavy
Užíváme si první teplé dny, na někoho ovšem padá i jarní únava. Projevuje se celkovým úbytkem energie, sníženou koncentrací a zvýšenou potřebou spánku. Jak jí nepodlehnout?
Cool účes za pár minut: Banana bun
Nejpopulárnější účes na instagramu za poslední měsíc? Tzv. #bananabun si nejdříve zamilovaly Francouzsky a poté celý svět. Je to totiž ležerní a přitom cool účes pro všechny příležitosti, který vám zabere jen pár minut.
BEAUTY HOT NEWS od značky essence
Oblíbená značka žen po celém světě essence přichází toto jaro se spoustou nových trendy vychytávek s WOW efektem. Skvělá vizáž je s těmito "must have" produkty zaručena! Které si vyberete vy?
Zázračné oleje pro vaši pleť, vlasy i nehty
Trpíte na suchou pleť a poškozené vlasy či nehty? Nekupujte hned drahou kosmetiku. Někdy ještě lépe (a hlavně levněji) poslouží oleje, které používáte v kuchyni. Který si vyberete?
Velikonoční Lush
Značku Lush všichni určitě velice dobře znáte. Zábavná, voňavá, netestující na zvířatech a vždy přicházející se skvělými nápady. K letošnímu jaru a Velikonocům vám představuje zcela novou kolekci. Jako vždy ji budou reprezentovat zajímavé tvary, pestré barvy, třpytky a nadpozemské vůně.
TOP 10 beauty novinek, které nesmí chybět ve vaší kosmetické taštičce
Máme pro vás seznam kosmetických novinek pro tento rok, které by vám rozhodně neměly chybět ve vaší kosmetické taštičce!
Cvičení podle typu postavy
Cvičíte stejně jako kamarádka, ale vaše tělo se tvaruje úplně jinak? Nebo naopak jiná kamarádka cvičení příliš nedá, a přesto má sportovnější postavu? Nejspíš jedete podle úplně špatného programu. Příčinou je tělesný typ - somatotyp. Ten je sice geneticky daný, nikoli však neměnný…
Jezte čistě!
Jaro už pomalu klepe na dveře a s ním i čas na očistu těla. Zkuste na to jít pomalu s "čistou stravou". Lámete si hlavu nad tím, co to vlastně znamená čistá strava? Čistá strava v sobě skrývá mnohem více a pokud žijete zdravě, tak jistě víte, co si pod tímto pojmem představit. Přečtěte si hlavní zásady, jak "jíst čistě".