V kolektivu je síla – navštivte společné lekce v John Reed Fitness
Ve více lidech se to lépe táhne a to platí i pro cvičení ve fitku. V čem spočívá přitažlivost skupinových lekcí? A jaké to je vyměnit živého lektora za digitálního? V tomto článku se dozvíte nejen to, ale i jaké možnosti výběru máte v pražském studiu John Reed Fitness.
Kokosová voda jako zázračný suplement
Kokosová voda je jedním z největších zázraků, který můžete začlenit do své potravy. Proč kokosovou vodu milují všichni od celebrit po sportovce?
Vstupte do říše divů Salvadora Dalího
Central Gallery, která se nachází na Staroměstském náměstí, disponuje sbírkou umění tří slavných osobností – Alfonse Muchy, Andyho Warhola a Salvadora Dalího. Nyní vás zve na vylepšenou výstavu nejznámějšího surrealisty.
Sousedské slavnosti Zažít město jinak oživí stovky ulic
Nadechni se pro město – to je letošní téma již 15. ročníku sousedských slavností Zažít město jinak. Udělejte si 19. září čas a zpříjemněte si den programem, který akce – a hlavně městské ulice a občané – nabízí.
Konec léta v kině – jaké filmy si nenechat ujít
Chtěli byste zase zajít do kina, ale nevíte na co? Nebo se zpátky do kinosálu ještě moc neženete? Doufáme, že naše filmové tipy vás před plátno opět usadí.
Kam v Česku vyrazit za kulturou
Už neplánujete žádnou dovolenou v Chorvatsku a trávíte zbytek léta doma a přemýšlíte, kam se podívat? Přinášíme několik doporučení zahrnující krásné zámky, výstavy a další směsici kulturních akcí.
Běhejte pro dobrou věc s Nadací Olgy Havlové
Rádi běháte a chcete navíc podpořit rodiny v tísni? Spojte příjemné s užitečným a zúčastněte se Běhu dobré vůle, který se koná 10. září v oboře Hvězda.
Vychytávky, které si zabalit s sebou na cestu
Cestování s sebou přináší omezené možnosti. Myslete před cestou chytře a sbalte si věci, které vám cestování usnadní a ušetří vám místo v zavazadle. Jaké vychytávky si pořídit?
Zažijte s námi klubovou atmosféru John Reed Fitness
Cvičení není jen o pálení kalorií a nabírání svalů, návštěva fitka může být zážitkem. V John Reed Fitness Music Clubu se snoubí prvotřídní cvičební vybavení a servis s designem a hudbou. Poznejte blíže, co nabízí – společně s námi.
Čtení během letních dnů je cool. Jaké knižní novinky si vybrat?
Plánujete jet na odpočinkovou dovolenou, kde budete mít hodně časů na čtení, nebo jen přemýšlíte, jakou další knihu si otevřít před spaním? Inspirujte se naším výběrem knižních novinek.
Letní filmový večer s Anne Hathaway
Americkou herečku Anne Hathaway zná snad každý. Viděli jste už ale filmy, ve kterých si naposled zahrála?
Letní grilování bez masa
S létem nastala i grilovací sezóna. S grilováním je hodně spojováno maso různých druhů, ale pokud mu neholdujete nebo si chcete v parném dnu dát k jídlu něco lehčího, přinášíme vám několik tipů, jak si grilovačku vychutnat i bez hovězího burgeru, steaku či kotlety.